María Vidal Míguez

Una pequeña selección de libros que ayudan a crecer en valores

Esta es la gallega que entrena a las celebrities

Lleva toda una vida ligada al deporte y desde hace 13 años ejerce de entrenadora personal. En su lista de clientes nada menos que Sara Sálamo, Blanca Suárez o Carla Pereyra. Otra de sus pasiones nos pilla cerca. «Adoro Galicia, me paso el día en A Coruña y Razo es mi playa»

Jesús del Pozo subraya la importancia de la limpieza de la piel
Jesús del Pozo subraya la importancia de la limpieza de la piel

Jesús del Pozo, dermatólogo: «Está demostrado que el coronavirus se adhiere al maquillaje»

El uso de la mascarilla supone una agresión para nuestra piel, tanto por la oclusión que conlleva como por el roce o contacto en las zonas de ajuste. Para evitar problemas, este experto recomienda una buena limpieza mañana y noche, hidratarse con cremas ligeras y proteger las zonas sensibles