Ana Abelenda Vázquez

Marcos Vázquez, autor de «Fitness revolucionario» y «Saludablemente»
Marcos Vázquez, autor de «Fitness revolucionario» y «Saludablemente»
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Marcos Vázquez, creador de «Fitness revolucionario»: «El café y el chocolate reducen el riesgo de alzhéimer»

«Arándanos y fresas mejoran tu rendimiento», señala el autor del multipremiado blog de nutrición, ejercicio y salud. ¿Qué alimentos y hábitos refuerzan la salud mental? ¿Qué hábitos nos enferman? ¿Por qué es saludable acabar la ducha con agua fría? ¿Qué aporta una «siesta cafetera»?

El biólogo Mariano Alló dice que en la depresión hay «cambios biológicos muy importantes»
El biólogo Mariano Alló dice que en la depresión hay «cambios biológicos muy importantes»

Mariano Alló, biólogo: «Puedes sufrir depresión sin estar triste, sin sentir ninguna emoción»

«La edad media de la depresión está hoy en los 25 años y es cada vez más precoz», advierte el biólogo molecular, que destripa la caja negra del cerebro desde su experiencia de veinte años como enfermo. «En esta enfermedad influye mucho el estilo de vida», afirma

La periodista Pepa Bueno acaba de publicar su primer libro en solitario, «Vidas arrebatadas. Huérfanos de ETA»
La periodista Pepa Bueno acaba de publicar su primer libro en solitario, «Vidas arrebatadas. Huérfanos de ETA»

Pepa Bueno: «Hay que avanzar con los hombres, sin ellos no tiene sentido»

«El cambio más importante de la democracia en España afecta a las mujeres», sostiene la periodista, que tiene claro que «este 8M no debe celebrarse en la calle» y recupera en «Vidas arrebatadas» la voz de dos niños a los que ETA dejó huérfanos en el 87

Fusco, un perro de cine, con parte de su familia, Ernest y el educador canino Octavio Villazala
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La pareja gallega que fichó la Marvel

SE CONOCIERON EN MALLORCA, viven en Múnich y hacen animación desde Alemania para los grandes de Hollywood. Los efectos especiales de «Maléfica», «Capitán América» y «Falcon» tienen su huella. «Superhéroes habrá para los próximos diez años», aseguran.