Maria Pedreda Corredoira

¿A qué suena mayo?

A Barricada. Por ejemplo. Aunque hay que esperar al 22 para rendir homenaje a la canción que lleva por título este día. Todos los meses tienen su banda sonora, estas son solo algunas para que te pases los siguientes minutos buscando más. Porque las hay. 

¿Qué necesito para el viaje?

Si te has animado y has decidido sumarte al turismo activo, prepárate para desconectar y disfrutar del camino. Durante estos días seréis solo tu bici y tú. Así que ponla a punto y sigue nuestros consejos, aunque los dolores en el culo... son inevitables.

Comer sano por 29 euros

¿Aceptas el reto? Gwyneth Paltrow aceptó comer de manera sana y nutritiva con un presupuesto semanal de 29 dólares. Al cuarto día claudicó. Sin embargo, la bióloga y nutricionista, Rosa López Encinas lo ha conseguido.

Comer sano por 29 euros

¿Aceptas el reto? Gwyneth Paltrow aceptó el reto de su amigo el chef Mario Batali y el Banco de Alimentos de Nueva York de comer de manera sana y nutritiva con un presupuesto semanal de 29 dólares. Al cuarto día claudicó. Sin embargo, la bióloga y nutricionista, Rosa López Encinas lo ha conseguido.

Comer sano por 29 euros

¿Aceptas el reto? Gwyneth Paltrow aceptó el reto de su amigo el chef Mario Batali y el Banco de Alimentos de Nueva York de comer de manera sana y nutritiva con un presupuesto semanal de 29 dólares. Al cuarto día claudicó. Sin embargo, la bióloga y nutricionista, Rosa López Encinas lo ha conseguido.

Comer sano por 29 euros

¿Aceptas el reto? Gwyneth Paltrow aceptó el reto de su amigo el chef Mario Batali y el Banco de Alimentos de Nueva York de comer de manera sana y nutritiva con un presupuesto semanal de 29 dólares. Al cuarto día claudicó. Sin embargo, la bióloga y nutricionista, Rosa López Encinas lo ha conseguido.

¿Qué engorda más?

Puestos a engordar a veces nos entra la duda sobre qué alimentos son más ligeros. Algunos resultados de esta comparación caen de cajón, pero otros sorprenden. ¿O te esperabas que una ensalada engordara más que un filete? ¿Y la piña que las fresas? La nutricionista Fátima Branco nos saca de dudas