Los estrógenos son uno de los factores más frecuentemente implicados en la aparición de una hiperpigmentación conocida como melasma o cloasma
Estos consejos te ayudarán a despertarte con energía renovada cada mañana
Se encarga de realizar el «screening» a los deportistas del Fútbol Club Barcelona y reconoce que en personas de 20 años «caminar no tendrá el impacto metabólico que requiere su organismo»
Los expertos dan varias claves para hacer una tortilla o una pizza de mejor calidad
Estas tres patologías intestinales son frecuentes en este período del año. Te explicamos cómo puedes prevenirlas.
Los baños en playas y piscinas, los eventos musicales o los vuelos en un avión son algunas de la situaciones de riesgo que se presentan en estas fechas
Método Kegel, hipopresivos o 5P, ¿cuál de las modalidades es la más adecuada para tu problema?
El objetivo de su inventor, John Harvey Kellogg, era «disminuir la estimulación sexual de los pacientes» porque consideraba que era la única forma de alcanzar una vida saludable
Con motivo del Día Internacional del Orgasmo Femenino, hablamos con la presidenta de la Federación Española de Sociedades de Sexología sobre los mitos y realidades que existen sobre él
La responsable de la Cátedra Extraordinaria de Mindfulness y Ciencias Cognitivas de la Universidad Complutense de Madrid asegura que «el órgano que más influye en el cerebro es el corazón»
Es codirector del Instituto Internacional de Melatonina, y reconoce que empezó a investigar sobre la glándula pineal pese a que «en la carrera de medicina ni me la habían mencionado»
La expertas sugieren ideas para todos los gustos. Desde brochetas de fruta y verdura para los más pequeños, hasta bocadillos de ventresca o tomate
El presidente de la SEDO asegura que muchos pacientes siguen creyendo que la primera visita al ortodoncista debe ser cuando se tengan todos los dientes definitivos. Un momento en el que a veces, «ya es tarde para llevar a cabo muchos tratamientos»
Aunque a día de hoy no tiene cura, sí existen tratamientos que ayudan a mejorar sus síntomas
Los expertos recomiendan no esperar a sentir la sensación de sed, porque eso «significará que vamos tarde»
También repasamos las últimas recomendaciones de las sociedades médicas nacionales e internacionales
Hablamos con uno de los pioneros en España de la Medicina para el Envejecimiento Saludable. Según el doctor: «No tendremos la fórmula de la eterna juventud, pero sí la fórmula para alargar la juventud»
Dos expertos analizan los beneficios de mantenerse activos en vacaciones: «Podemos salir a hacer rutas al campo o la montaña», sugieren. Aquí van unas ideas
El catedrático de Fisiología del Ejercicio, uno de los mejores expertos en investigación deportiva, asegura que «una persona que no hace actividad física desde niño padecerá enfermedades antes de tiempo»
El famoso cocinero ha hablado en varias ocasiones de su distonía cervical, una afectación caracterizada por la contracción muscular involuntaria
El Plato de Harvard pretende ser un modelo para las proporciones de los alimentos que deben incluirse en cada comida y cena, pero hay quien cree que plantea ciertas limitaciones
El jefe del servicio de Cardiología del HULA reconoce que hasta «un 80 % de las muertes prematuras por causas cardiovasculares se pueden prevenir»
Marián del Álamo y Miriam Vitoria, psicóloga y la dietista-nutricionista son coautores del libro «Mi ciclo menstrual», y apuestan por una perspectiva integrativa de salud
Desde calambres hasta shock por insolación, las altas temperaturas pueden causar estragos en la salud y en algunos casos tienen consecuencias graves
El principio de úsalo o piérdelo es directamente aplicable a nuestro sistema neuroendocrino, que demanda actividad para retener los estándares más altos de funcionamiento