15 sep 2022
¿Qué es el trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y cómo afecta a quién lo padece?
Se caracteriza por un patrón de pensamientos y miedos no deseados (obsesiones) que provocan comportamientos repetitivos (compulsiones)
14 sep 2022
Iria Grande, psiquiatra: «Antes de un suicidio, siempre hay signos de alarma»
En el Día Mundial de Prevención del Suicidio, la experta analiza las causas que llevan a alguien a intentar quitarse la vida
09 sep 2022
La renuncia silenciosa: «Estamos haciendo una actividad que no contribuye a nuestro bienestar la mitad de nuestro tiempo»
Analizamos este fenómeno causado por el estrés laboral y sus relaciones con el síndrome de burnout
05 sep 2022
¿Cómo influye el estrés en nuestra alimentación? ¿Es verdad que nos engorda?
Cambios en el estado de ánimo pueden acabar afectando a nuestros patrones alimenticios
29 ago 2022
Síndrome postvacacional: «El malestar no debe prolongarse más allá de una semana»
Irritabilidad, insomnio y dolor de cabeza. Para muchas personas, la vuelta al trabajo conlleva un cuadro similar al de la depresión
24 ago 2022
Marina Díaz Marsá, psiquiatra: «Uno de los principales problemas para los adolescentes es que no hay familia, no hacen nada juntos»
Depresión, ansiedad, autolesiones y trastornos de la conducta alimentaria son algunos de los problemas más frecuentes entre los jóvenes
30 ago 2022
Martina Pacífico, paciente de bulimia: «Lo primero que miraba en el restaurante era dónde estaba el baño para ir a vomitar después»
La italiana radicada en España insiste en que un TCA «No es solamente "Quiero parecer una modelo". Hay un dolor y un sufrimiento por detrás»
23 ago 2022
Salir de un TCA: «Las pacientes se ven unos 15 kilos más de los que realmente tienen»
Anorexia, bulimia, atracones y otros trastornos se pueden superar con una terapia que priorice una relación sana con la comida
27 sep 2022
Ana Gómez, psicóloga: «La infidelidad emocional también es una infidelidad»
La experta advierte que una relación tóxica de larga duración «es una bomba que destruye nuestra salud mental» y por eso proporciona una serie de consejos para saber salir de ella
17 ago 2022
Relaciones en la era de las apps: «Quien hace 'ghosting' tiene un trastorno de personalidad o problemas de autoestima muy graves»
Las redes sociales han creado un entorno en el que conocer a personas es más fácil que nunca, pero también enmascaran nuestra verdadera personalidad e intenciones
10 ago 2022
PODCAST | De la depresión a 'curar' el dolor crónico, la estimulación magnética busca nuevas fronteras: «Hay aproximaciones al alzhéimer que parecen sacadas de un cuento de hadas»
Esta terapia, que ya hace mejorar a seis de cada diez pacientes con depresión severa farmacorresistente, busca nuevos blancos como los tratamientos personalizados. «Con la marca encefalográfica de cada paciente, podré hacer una estimulación personalizada», explica Javier Cudeiro
08 ago 2022
Breixo Santa, con síndrome de Asperger: «La gente lo relaciona con ser un genio, cuando no es así»
El coruñés cuenta cómo fue el cambio al pasar de vivir en Estados Unidos a España
05 ago 2022
Ataques de pánico o ataques de ansiedad: ¿son dos cosas distintas?
Cuando la ansiedad se sostiene a lo largo del tiempo puede desencadenar crisis con manifestaciones a nivel físico
30 jul 2022
Aurora López, psicóloga: «Tras una ruptura, querer ser amigo de tu ex inmediatamente no es realista»
La profesional también alerta que no debería normalizarse que tu pareja te espíe el móvil porque «es una forma de control que da pistas sobre otros patrones tóxicos en la relación que le pueden seguir»
28 jul 2022
Síndrome de Asperger, entre los mitos y su realidad: ni superdotados, ni rechazan todo contacto físico
Con una biología todavía desconocida, son muchos los personajes de ficción que alimentan las falsas creencias alrededor de este síndrome
27 jul 2022
Síndrome de Diógenes, el mal de los vertederos domésticos
Las personas afectadas suelen ser mayores de 65 años, presentan una tendencia al autoabandono personal y suelen tener complicaciones médicas como la desnutrición y la deshidratación
25 jul 2022
Tres pacientes cuentan cómo combatir la depresión: «La sociedad acaba por hacerte sentir una persona inútil, una vaga»
Ana (26), Isabel (59) y Esther (26) cuentan sus experiencias con este trastorno mental y hablan de aquello que las ayuda a sobrellevarlo
25 jul 2022
Andrés Colao Cueva, paciente con depresión: «Era un chaval de 36 años tirado el día entero en el sofá mirando una televisión apagada»
La depresión afecta a un hombre por cada dos mujeres, pero puede tener consecuencias devastadoras en ellos y ser más letal
23 jul 2022
Sergio Álvarez Silva, psiquiatra: «Preferiría ser un psicótico en la Grecia Clásica que en España en el 2022»
Tremendamente crítico con la gestión de la salud mental en España, este doctor abandonó su puesto en la sanidad pública «para poder dormir tranquilo»
22 jul 2022
¿Existen motivos para atar a un paciente a una cama? «La contención siempre supone un fracaso terapéutico. Lo dice la OMS, no cuatro hippies»
España realiza más contenciones mecánicas a pacientes que el resto de países de su entorno, una práctica necesaria para algunos y un ataque a los derechos del paciente para otros profesionales de la salud mental
21 jul 2022
José Ramón Alonso, neurobiólogo: «Las parejas que se conocen por internet se divorcian menos»
El autor de El cerebro enamorado nos explica cómo la ciencia influye en el amor, el proceso de enamoramiento, una ruptura o qué ventajas tiene el hecho de haber conocido a nuestra pareja a través de una pantalla
20 jul 2022
Celso Arango, psiquiatra: «Pensar en el suicidio es algo que sucede en algún momento de la vida a la mayor parte de la población»
¿Por qué cada vez se suicidan más jóvenes? ¿Cómo podemos cuidar nuestra salud mental en el día a día? ¿Cuáles son los trastornos más prevalentes? A todo esto y mucho más responde uno de los expertos más reconocidos en su especialidad
15 jul 2022
¿Te da miedo subirte al avión? Estos cinco consejos te ayudarán a superarlo
El temor a volar afecta a casi dos de cada tres personas, llegando a provocar ataques de ansiedad o de pánico
13 jul 2022
Pablo del Río, el psicólogo de los olímpicos: «Si le digo a un niño que Nadal es un fuera de serie por seguir con dolor, le estoy invitando a que se lesione»
Es pionero de la psicología deportiva en España, reconoce que el tenista español es «un referente y modelo»
12 jul 2022
Ocho consejos de la psicóloga Julie Smith para superar los altibajos: «Cambiar algo tan sencillo como la respiración puede reducir el estrés»
Desde meditar mientras te cepillas los dientes hasta afrontar la ansiedad con la técnica de la respiración cuadrada, pasando por las claves para formar un vínculo significativo y duradero en nuestras relaciones