La dieta mediterránea, nombrada la mejor del mundo, ayuda a prevenir la depresión, problemas coronarios y el riesgo de diabetes; aún así seguimos abusando de carnes rojas y tenemos unas de las tasas más elevadas de obesidad
Los participantes se darán cita a las cinco de la tarde en el campo de fútbol de Castrelo, de donde partirán para recorrer doce kilómetros por la desembocadura del río Umia