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Hablemos ya de la menopausia

Vamos a presentarla en sociedad. No tiene un patrón único, no es una enfermedad, pero sí suele ser una coctelera hormonal y emocional. Consultamos a seis expertas para sofocar las dudas. «La dieta, el ejercicio y la vida sexual son tres claves para reducir los síntomas»

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Comer mal mata

Así lo asegura un estudio que sostiene que una mala alimentación produce al menos once millones de muertes al año