El Estudio Harvard sobre el Desarrollo en Adultos ha demostrado que las relaciones en todos los ámbitos de la vida son el aspecto más importante para alcanzar la felicidad
Un sencillo test de esta habilidad demostró ser un indicativo de mayor o menor riesgo para la salud
Potencian la creatividad, fortalecen nuestra memoria, pueden ser indicadores de estrés, y si te acuerdas mucho de ellos, también de un mal descanso
La doctora publica el libro «Un intestino feliz», en el que explica cómo las bacterias intestinales ayudan a mejorar la salud física y mental
Los expertos explican en qué se parecen y en qué se distinguen
Las previsiones oscilan entre los 1000 granos/m3 en A Coruña y los 2000 granos/m3 de Pontevedra, Lugo y Ourense
La investigadora del Ciber de Obesidad y Nutrición recuerda que el patrón actual de España no cumple con el estilo de vida mediterráneo
Señala que el consumo asiduo de azúcar eleva el umbral del dulzor: «Nuestro paladar se acostumbra a ese sabor»
Durante el sueño, en nuestro cuerpo se dan procesos que no ocurren durante la vigilia: nuestro sistema nervioso se «limpia», el corazón se relaja y el sistema inmunitario no deja de funcionar. Los desgranamos todos con la fisióloga M. Ángeles Bonmatí
Se suele recomendar reducir o restringir el consumo de sal porque no solo se asocia con la presión arterial, sino con otras complicaciones en el corazón o riñones
Seis expertos analizan lo que hay detrás de la inflamación y explican qué alimentos ayudan realmente a controlarla
Conocida en redes como @hello.gyn, la epecialista se dedica a divulgar información útil y consejos basados en la última evidencia científica
Te explicamos cada cuánto y cómo se deben lavar los textiles de hogar
Los beneficios de beber menos alcohol van desde la mejora en el sueño hasta una disminción del riesgo de cáncer
El gallego, que asegura que «el trasplante de pelo permite un resultado definitivo», ha sido elegido como uno de los cien mejores médicos de España, según la revista Forbes
Al final de nuestra vida habremos pasado once años mirando el móvil y esta relación de dependencia modifica nuestro cerebro
Vicente Hernández logró dejar atrás la obesidad, aunque reconoce haber caído en alguna dieta milagro con la que «en la primera semana pierdes tres kilos, pero a la siguiente coges seis»
El experto recalca que «el alcohol es perjudicial desde la primera copa» y lamenta el «gran error de enfoque al intentar asociarlo con efectos beneficiosos»
La experta especializada en menopausia recomienda reducir los azúcares y las harinas, aumentando la ingesta de frutas y verduras, para mejorar los típicos sofocos
Distintos investigadores analizan el estudio publicado en «Nature Medicine» y señalan que es limitado por varias cuestiones: una parte es observacional y la muestra de voluntarios, muy pequeña
«La insistencia en la idea de que el clítoris es como un pene inmaduro es fascinante», aseguran
Existen investigaciones que apuntan a una mejora en la conciliación del sueño y en la calidad del mismo gracias a su uso
La polémica ha llegado a las redes sociales, donde se acusa al creador de este concepto de «querer encerrar» a la población
Este modelo urbanístico propone que los servicios básicos, como el trabajo o la escuela, se encuentren a un cuarto de hora del domicilio
Analizamos las mejores opciones que ofrece el supermercado para llenar la despensa