23 dic 2025
Clara García, técnico deportivo: «El ejercicio adaptado y supervisado es seguro y beneficioso en la mayoría de los embarazos»
La entrenadora pone de relieve la importancia de entrenar con profesionales que adapten la actividad a cada etapa y advierte que hacerlo por cuenta propia «puede implicar riesgos si no se conocen las adaptaciones necesarias»
Carmen Liedo