Aún estás a tiempo de que no te engorde la Navidad

ESTE ES EL PLAN PREVENTIVO Antes de que el 2020 se haga notar en kilos, ármate con un pack saludable de alimentos y rutinas para evitar convertirte en Papá Noel. Dos nutricionistas y un coach deportivo te dan las pautas para que el gordo de la Navidad no caiga en tu báscula. Entre col y col... más lechuga que turrón