El especialista del Hospital Universitario Miguel Servent, de Zaragoza, señala que dejar tiempo para el aburrimiento forma parte «de la salud mental más básica»
Los hijos de padres narcisistas suelen tener problemas de autoestima, inseguridad, ansiedad, autoexigencia elevada y una personalidad perfeccionista
Esas conversaciones se pueden convertir en un problema de salud mental y terminar distorsionando la realidad, ¿dónde está el problema?
Dejar sábanas limpias puestas en la cama antes de partir de viaje puede ayudar a tu salud mental más de lo que creerías
Dejar de usar el móvil y las redes sociales como escudo en estas horas es el primer paso para salir de ese bucle, señalan los expertos
El catedrático de criminología y psicólogo explica que el caso de Daniel Sancho ha sorprendido más porque «tiene relación con gente conocida y nadie hacía prever que iba a actuar de ese modo»
El experto sostiene que la falta de modelos afectivos no violentos en el hogar deja la educación sexual de los jóvenes españoles en manos de la pornografía
La doctora destaca que existe «un agotamiento fruto de una sociedad que promueve la productividad y se olvida de vivir»
Tener dudas sobre las cosas que haces es normal, el problema es cuando estas inseguridades llegan a un nivel extremo
Colocamos una cámara en la calle para observar, en un plano secuencia, qué número de transeúntes van pendientes de su terminal
Los expertos lo distinguen del blues posparto, una alteración anímica «totalmente normal» que afecta a cerca del 50 % de las mujeres gestantes
La Voz de la Salud contacta con varios ciudadanos del país nórdico para conocer su opinión respecto a esta primera posición
El experto israelí explica que hace falta una mejor comprensión de los mecanismos epigenéticos y ambientales que impactan en la salud mental para desarrollar tratamientos más efectivos
Completamente ajeno a la gravedad de su situación, fueron sus padres los que le advirtieron de lo que estaba pasando
El destacado experto estadounidense explica por qué su campo de estudios necesita de una teoría general de la consciencia para salir de su atascamiento
No pensar en el trabajo durante las vacaciones puede convertirse en misión imposible, pero las posibilidades se incrementan si podemos disfrutar de tres semanas de asueto
Junto a Sergio Luna, la profesora de la Autónoma viene de ser premiada en Estados Unidos por una investigación pionera sobre los beneficios del «minduflness» en nuestra autoestima
Estallar, chascar o crujir es un hábito que provoca satisfacción a muchas personas y odian otras tantas, ¿pero puede suponer un riesgo para la salud física o mental?
El experto de la Universidad de Brown investiga el poder de la atención, a través del «mindfulness», en el cambio de hábitos
Las fobias son algo que atemoriza a muchas personas, unas más conocidas y otras menos, pero todas igual de importantes
La Voz de la Salud pide consejo a los que más saben de salud mental, que recuerdan la importancia de una buena red de apoyo
La experta explica las claves para superar la dependencia emocional y aceptar los sentimientos más difíciles
La experta asegura que «hoy en día se confunde la felicidad con el bienestar»
Las mujeres acuden a consulta con mayor frecuencia que los hombres. En ciertos ámbitos, pedir ayuda se considera un signo de debilidad para ellos. Analizamos el estigma social que rodea la salud mental de los hombres junto a dos pacientes
La autora de «Criar con salud mental» cree que los niños de hoy crecen sin las fortalezas para afrontar las cosas más normales de la vida y nos explica cómo podemos equilibrar una balanza entre amor y límites