La oncóloga García Campelo participó en el trabajo, presentado en Canadá

¿Es malo llevarse el móvil a la cama?

APAGA Y VÁMONOS Insomnio, ansiedad y angustia son algunos de los efectos que nos puede producir el hecho de llevar el móvil encima hasta cuando vamos a dormir, aunque se quede en la mesita. Pero la culpa, según los expertos, no es solo del teléfono, sino de la relación que mantenemos con él. La total desconexión cuando te vas a dormir está en tu mano

La oncóloga García Campelo participó en el trabajo, presentado en Canadá

¿Qué engorda más, la sacarina o el azúcar?

REDUCE TUS NIVELES DE GLUCOSA Aunque el mejor sustituto del azúcar es aquel que no existe, los edulcorantes artificiales no son una mala opción. Como su capacidad de endulzarte el café es muy superior, necesitas ingerir una cantidad mucho menor para lograr ese sabor azucarado (del que también te puedes desenganchar, por cierto)

La oncóloga García Campelo participó en el trabajo, presentado en Canadá

¿Seguiremos morenos en otoño?

OLVIDA LAS FÓRMULAS MÁGICAS No existen, la única manera de prolongar el bronceado es seguir tomando el sol. Pero ojo, porque la piel necesita un respiro. Los expertos advierten que lo más importante es nuestra salud, y la dermatológica también cuenta