¿Cuál es la mejor edad para ser madre? «Una mujer es muy joven cronológicamente con 32 años, pero biológicamente no»

LA TRIBU

La probabilidad de que una mujer de cuarenta años logre quedarse embarazada es inferior al 5 % por ciclo menstrual.
La probabilidad de que una mujer de cuarenta años logre quedarse embarazada es inferior al 5 % por ciclo menstrual. La Voz de la Salud

La edad es un factor clave a la hora de buscar un embarazo, tanto de forma natural como a través de técnicas de reproducción asistida. Analizamos las probabilidades y los problemas según avanzan los años

19 may 2022 . Actualizado a las 17:03 h.

Todos somos conscientes del retraso de la maternidad y paternidad que se está dando en nuestro país. El principal motivo es la falta de una estabilidad económica y laboral de los jóvenes, que impide que puedan plantearse ser padres a edades más tempranas. El problema es que el reloj biológico de la mujer es bastante limitado. A diferencia de los hombres, que producen espermatozoides casi de forma ilimitada (aunque no hay que olvidar que la calidad se va deteriorando con el paso de los años), la reserva ovárica femenina es la misma durante la vida, y además de no producir nuevos óvulos, esta se reduce de forma natural con los años. Así, la cantidad de ovocitos de los que dispone una mujer, también la calidad de los mismos, disminuye. Y como consecuencia, las posibilidades de quedarse embarazada.

A pesar de que las mujeres a día de hoy se suelen autocuidar mucho más, una mejor salud no llega a hacer frente a la declinación natural que sufre la fertilidad a partir de una cierta edad. «El período más fértil de la vida de una mujer es la década de los veinte, cuando biológicamente es más receptiva a conseguir una gestación y cuando menos complicaciones tiene», explica Koldo Carbonero, ginecólogo y presidente de la sección de Esterilidad e Infertilidad de la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO). «El problema es que hoy en España el inicio de la descendencia es a los 32 años, y cada vez más, la mujer accede muy tarde biológicamente a ser madre por diversos motivos. El primero, que resulta muy difícil tener una situación laboral y económica estable. El segundo, que la edad cronológica es en función de la esperanza de vida, que es muy alta en las mujeres. Una mujer es muy joven cronológicamente con 32 años, pero biológicamente, no», matiza el doctor. 

Existe la creencia de que la fertilidad femenina se termina con la menopausia, pero lo cierto es que esta tiene su punto final entre cinco y diez años antes de que la mujer llegue a esa etapa. Así lo asegura la guía para pacientes «Edad y Fertilidad» de la American Society for Reproductive Medicine. Con el tiempo, la mujer perderá ovulaciones y dará como resultado la consecuente falta de menstruaciones. Llegará un momento en el que las reglas serán cada vez más infrecuentes y desaparecerán por completo. Cuando la mujer no tenga ninguna durante un año, se considera que se encuentra en la menopausia

¿Cuál es la mejor edad para ser madre?

Las mujeres tienen el ciclo menstrual durante los años reproductivos. Así, los óvulos maduran dentro de esferas llenas de líquido denominadas folículos. Al comienzo de cada ciclo, una hormona producida en la glándula pituitaria, que se encuentra en nuestro cerebro, estimula un grupo de folículos a crecer más rápido en los dos ovarios. Solo uno de ellos alcanza la madurez en cada ciclo menstrual, liberando un óvulo. Si este es fecundado, se implanta en el revestimiento del útero (endometrio) produciéndose un embarazo. En caso contrario, baja la menstruación y el ciclo empezaría de nuevo. 

«La mejor edad para ser madre, en teoría, es menos de treinta años, pero si nos tenemos que apurar mucho, digamos que hasta los 35», asegura el Luis Martínez Navarro, ginecólogo y presidente de la Sociedad Española de Fertilidad (SEF). Hasta ahí se consideraría una «buena época porque se mantiene una buena cantidad y calidad de sus óvulos», mientras que a partir de los 35, y más a partir de los cuarenta, «existe un incremento de alteraciones cromosómicas y muchos más riesgos». Además, el doctor añade otro importante factor a tener en cuenta: «En edades jóvenes, por decirlo así, hay menos patologías dentro del útero. Por ejemplo, los miomas son más frecuentes con los años y la endometriosis se agrava conforme aumenta la edad de la mujer. Podemos decir que todo eso está controlado hasta los 30 o 35 años, pero a partir de ahí van a empeorar todos estos procesos».