Rocío tiene 56 años y está en rehabilitación desde hace tres, por eso pasa sus Navidades en el grupo de Alcohólicos Anónimos
Beatriz y Ana, madre e hija, explican cómo era y es la edad del pavo: «Para contar algo importante a tus amigos mandas un audio de "WhatsApp"»
El catedrático, que también es decano de la facultad de Medicina de la Universidad de Extremadura, indica que, en muchos casos, la puerta de entrada «es la dieta y la pérdida de peso»
Victoria cuenta que su rutina diaria empieza cuando se despierta por la madrugada con náuseas o diarrea debido a la ansiedad
Diagnosticado a los 17 años, este paciente explica que las «alucinaciones auditivas», es decir, las voces, «eran persecutorias»
En el año 2020 comencé con síntomas de ansiedad y fui rápidamente medicado, desde entonces acumulo varios intentos fallidos para abandonar la medicación
Tras pasar sin pena ni gloria académica por el colegio, ha terminado por encontrar en la universidad un terreno donde desarrollar todo su potencial
La experta en relaciones recomienda que el contacto entre los dos miembros de la pareja «sea cero» después de una ruptura
El experto sostiene que para alcanzar la felicidad hay que estar dispuestos a sentir también estrés y emociones desagradables, como la tristeza
El vocalista reveló en una entrevista que se despierta sin poderse mover, una condición que causa pánico y hasta alucinaciones
El experto defiende que «quererse a uno mismo» pasa por aceptarnos tal como somos: «Cuando la gente sabe que es borde e intenta dejar de serlo, se esfuerza tanto en ser amable que se cabrea mucho más»
La experta explica cómo entender el deseo para potenciarlo sin presionar a la otra persona y lograr encuentros placenteros para ambos
Remarca que heridas emocionales con una envergadura aparentemente menor que los traumas de «alto voltaje» también pueden condicionar nuestra vida y relación con los demás
La actriz de 52 años acaba de publicar sus memorias, en las que cuenta cómo las adicciones en su familia y la presión de Hollywood la llevaron al colapso
El profesor de la Universidad de Misisipi, que convivió en su juventud con graves problemas de drogodependencia e ideaciones suicidas, es uno de los pioneros de esta modalidad de Terapias de Tercera Generación
Películas, series o videojuegos también cuentan con códigos de colores para describir posible contenido perjudicial, pero algunos sistemas son voluntarios y están regulados por la propia industria
Acompañamos a los miembros de Alcohólicos Anónimos en A Coruña durante una mañana y explican la importancia de entender la adicción al alcohol como una enfermedad que requiere tratamiento
El reconocido experto y divulgador explica que cuando no estamos presentes en el aquí y ahora, se activan redes neuronales asociadas a una peor salud
El experto se dedica a investigar la estimulación cerebral en el Hospital General de Massachusetts, es profesor de la Harvard Medical School y referente mundial en estos tratamientos
La experta, que también es orientadora en un instituto, explica que «no saber aceptar un cumplido» puede ser una debilidad
Esta práctica puede aportar muchos beneficios, pero los especialistas recalcan que, en caso de hacerlo, «hay que saber para qué sirve porque no es para sufrir en soledad»
La coruñesa recibió el diagnóstico a los 40 años en medio de una crisis en la que sufrió de delirios y cambios de humor extremos
Se desconoce su prevalencia real, aunque los expertos sospechan que es más común de lo que se puede pensar
La alta sensibilidad se suele confundir con algún tipo de trastorno, cuando en realidad es un rasgo de la personalidad que «es genético, un temperamento con el que se nace»
El experto, tras un exhaustivo estudio de las últimas evidencias, recomienda retrasar el uso de los móviles hasta los 18 años