Reportaje | Taller experimental Los mayores del Café Moderno participan en un proyecto piloto de la Universidad y Caixa Galicia para estimular la atención con el movimiento
08 jun 2007 . Actualizado a las 07:00 h.?omo en todo, como mejor se aprende es jugando. Formando un círculo, los participantes deben memorizar el nombre de las personas que tienen a su derecha (llamémosles las manzanas) y a su izquierda (las piñas). Cuando el monitor le señale y grite el nombre de una de las dos frutas, deben decir rápidamente el nombre del compañero, casi sin pensar. Parece que no es muy difícil pero, ¡ay si en seguida le cambian de sitio y la prueba acelera el ritmo! -de ahí que se le llame la canasta revuelta...-. Este ejercicio de memoria es el que ayer practicaron los asistentes al taller que promueven la Universidad de Vigo y la Obra Social de Caixa Galicia, y que forma parte de una investigación sobre estimulación cognitiva a través de la motricidad en personas mayores. Ana Rey, coordinadora del proyecto, que en la actualidad se encuentra en la primera fase de desarrollo (acabará en diciembre), destaca que hasta el momento se ha trabajado con 70 personas de Pontevedra y Vigo (con y sin problemas de movilidad), pero se espera ampliar el número hasta las 150 «para que los resultados tengan una demostración estadísticamente significativa». Lo curioso de este programa es que trabaja la memoria a través del movimiento, aunque también es muy importante la relajación. Por eso, a los mayores también se les enseña cómo utilizar la respiración diafragmática, «porque a veces -comenta Rey- nos olvidamos de cosas no porque tengamos mala memoria, sino por una mala atención. La relajación fomenta la tranquilidad y es muy importante para ejercitar la memoria». Rey destaca que en las entrevistas realizadas a las personas que participan desde enero en las actividades, éstas comentan «que mejoran los procesos de concentración y atención. «Y nosotros también observamos que mejoran su capacidad de atención y concentración, con lo que aumenta también la capacidad de comprensión; al inicio están más dispersos». Otro de los aspectos que evoluciona es el de las habilidades sociales, «al trabajar en grupo». No obstante, el proyecto está en una fase piloto (que consta de 26 sesiones) y los verdaderos resultados se conocerán el próximo año.