Montserrat Ferraro, psicóloga colaboradora de la fundación La Caixa Psicóloga colaboradora de la fundación catalana La Caixa, Montserrat Ferraro dirige este fin de semana un taller para enfermos de alzheimer y sus cuidadores. Su título: «La fuerza de la risa».
21 mar 2002 . Actualizado a las 06:00 h.-¿Cuáles son las virtudes de la risa? -La risa es una capacidad que tenemos, siempre ha existido pero, por muchas cuestiones, se han reprimido principios de placer como el reír, el sexo, estar a gusto y bien, descansar, oír música... Realmente, todo esto forma parte de nuestra estructura sensitiva. Lo que facilita la risa es endorfinas, sustancias que genera el cerebro y que van al torrente del sistema nervioso, mejorando su funcionamiento, y también al sistema inmunológico. -¿Cuál es la dosis diaria recomendada? -Lo importante es tomar conciencia de que al menos una vez al día debes reírte. Así, te reirás más. Hay gente que dice que no puede pero en los talleres se demuestra que no es así. -¿Cómo alentar la risa en un enfermo de alzheimer? -Con un enfermo la única forma que tienes de conectar es a nivel emocional y la risa es emoción. La emoción no se deteriora en el enfermo de alzheimer, sí la capacidad de reconocer. En cuanto a los cuidadores, más vale que tengan presente un enfoque óptimo de la vida, eso nos permite sonreír y reír más. -¿Y para los sanos? -La seriedad se ha confundido con el no reír. En «El nombre de la rosa», el libro envenenado que todos quieren leer es el Tratado de la risa, de Aristóteles, y ese tratado tiene una frase: Si la gente supiera de su capacidad de reír, perdería el miedo. Hay que potenciar la risa porque nos pertenece a todos.