Los gimnasios hacen el agosto en enero: «Hay 50 personas nuevas. Es el mejor mes»
FERROL
Aunque los entrenadores detectan que el deporte como propósito de año nuevo ya no tiene el mismo tirón que antaño, esta sigue siendo temporada alta en el sector
16 ene 2026 . Actualizado a las 05:00 h.El de mejorar el estilo de vida y hacer más deporte es el rey de los propósitos de año nuevo. Y eso se nota en los gimnasios, que hacen su agosto este mes de enero con todos aquellos que, siguiendo la vieja premisa de «año nuevo, vida nueva», buscan conquistar la meta del deporte en este 2026.
«Para mí es el mejor mes del año», deja claro Candela Otero, de Dale Candela Studio, en pleno centro de Ferrol, que en lo que va de año ha sumado más de 50 nuevos alumnos y ya roza el límite de su aforo. «También tenemos un club de running y esta semana hubo más gente que nunca», añade Candela. Un incremento de inscripciones que también se ha notado en Utopía Fitness Club (Narón), después de lo que Esteban Carro llama «la bajadita» de diciembre: «Con las fiestas la afluencias baja mucho. Mucha gente sigue apuntada pero falta más y el centro está más vacío», explica.
Aunque sigue siendo uno de los meses fuertes para el sector, los que llevan décadas en él aseguran que el auge de principios de año ya no es lo que era: «En los 90 era una locura, todo el mundo venía en enero a matricularse. Ese repunte ya no es tan fuerte», asegura Ricardo Trillo, del gimnasio Bitácora, en el barrio de Ultramar.
Ramón Trillo, de gimnasio Bitácora: «En los 90 era una locura, todo el mundo venía en enero a matricularse. Ese repunte ya no es tan fuerte»
Y es que al mes de enero le ha salido un duro competidor en lo que a altas en el centros deportivos se refiere: el otoño y su vuelta a la rutina. «Enero y septiembre son dos meses de propósitos y vemos muchas caras nuevas en nuestras clases», explica Diana Pollán, de Círculo Pilates, con centros en Fene y Pontedeume. Para ella, la diferencia está en que en septiembre la llegada de alumnado nuevo se produce de manera «más escalonada», mientas que en enero vienen «de golpe».
Algo parecido sucede en el gimnasio Bitácora. Ricardo Trillo explica que, en este centro, reciben más altas después del verano, con la vuelta a la rutina, pero asegura que se trata de un perfil distinto al que llega a principios de año: «En enero se apuntan más usuarios nuevos, que vienen por primera vez. Después del verano vuelve gente que recuperas, que lo había dejado por las vacaciones», explica. Y para muestra un botón, pues de los 20 usuarios que ha ganado Bitácora en este mes, todos son de alumnado nuevo.
¿Cuántos se quedan?
Son muchos los que empiezan con mucha ansia pero, ¿cuántos mantienen en el tiempo esa energía inicial? Los entrenadores son conscientes de que hay casos en los que el cumplimiento de los propósitos dura menos que una tableta de turrón el día de Nochebuena. «Sabemos que algunos de los que empiezan ahora no durarán mucho», reconoce Diana Pollán.
Sin embargo, los profesionales coinciden en apuntar que cada vez el alumnado es más constante: «Se quedan más que antes, que iba más por rachas. La gente viene más durante todo el año», explica Esteban Carro, de Utopía Fitness Club. Estima que, en este centro, aguantarán entre el 80% y el 90% de los nuevos inscritos.
Esteban Carro, de Utopía Fitness Club: «La gente viene más durante todo el año. Calculo que entre el 80 % y el 90 % de los que se han apuntado este mes se quedarán»
Ricardo Trillo cree que esta constancia se corresponde con un cambio de paradigma en la sociedad: «Ahora la gente está más concienciada de llevar una vida saludable durante todo el año, no es tan cíclico», argumenta este profesional.
Pero, ¿a quién no le ha pasado eso de apuntarse en enero al gimnasio y borrarse en marzo porque no había ido más de una semana? Los entrenadores aseguran que la clave está en encontrar la actividad perfecta para cada uno: «Lo más importante es que te guste. Los horarios, la ubicación y el precio suman, pero lo más importante es que te enganche, para que no quieras dejarlo», defiende Candela Otero. De momento, en su centro continúan todos los que se apuntaron. También confía en mantener a todos los que acaban de llegar Diana Pollán: «Notan rápido los beneficios en su cuerpo», argumenta.
El buen ambiente también es clave para Ricardo Trillo que, por el momento, tampoco ha registrado bajas entre los inscritos en enero en el gimnasio Bitácora: «Aquí el ambiente es muy familiar. La gente ya se conoce y llevan muchos años entrenando juntos», cuenta. «Tengo alumnos que llevan 40 años aquí», añade.