El Concello edita una completa guía para la prevención de contratiempos durante el descanso veraniego Si decidimos viajar al Trópico debemos incluir en nuestro equipaje ropa de fibras naturales y si, por el contrario, nos decantamos por el sur de Asia debemos saber que si caminamos descalzos por los arrozales nos exponemos a contraer diversas enfermedades. Estas son algunas de las precauciones que tendremos en cuenta a la hora de planificar las vacaciones. Por ello, la Concellería de Sanidade ha publicado el último número de «Consumo» en el que se ofrecen consejos útiles para los viajeros.
16 ago 2001 . Actualizado a las 07:00 h.Dicen que más vale prevenir que lamentar, y quizás por ello, la Concellería de Sanidade ha publicado el último número de Consumo, en el que se detallan algunos consejos de utilidad para los viajeros o los veraneantes en las playas gallegas. A la hora de planificar unas vacaciones, lo primero a tener en cuenta es el país de destino, ya que de ello dependen multitud de aspectos. Es necesario acudir a un Centro de Vacunación Internacional, así como ponerse en contacto con los sistemas de asistencia sanitaria de la Seguridad Social para que nos informen de la posibilidad de que existan acuerdos sanitarios con el país al que viajamos. En el equipaje deberemos incluir una vestimenta y calzado apropiados, de tal forma que si decidimos ir al Trópico, lo más recomendable es llevar ropa de fibra natural de colores claros. Enfermedades de Asia Por otra parte, si caminamos descalzos por los ríos o los arrozales del sur de Asia corremos el riego de contraer diversas enfermedades. Por el contrario, si preferimos ascender a una montaña y padecemos problemas cardíacos, es aconsejable descartar esta posibilidad por el peligro que conlleva. Deberemos siempre programar el ascenso por etapas y, en caso de tener algún malestar, descender para facilitar el restablecimiento. Insectos El paludismo, la fiebre amarilla o la encefalitis son enfermedades provocadas por los artrópodos. Las mordeduras o picaduras de este tipo de animales dan lugar a reacciones desagradables que debemos evitar con medidas barrera. Por otra parte, los alimentos y las bebidas contaminadas son la causa más frecuente de enfermedad y pueden provocar diarreas, fiebre tifoidea o hepatitis viral. Para evitar este tipo de incidentes tan desagradables, es necesario seguir una serie de normas, como evitar la comida de los vendedores ambulantes o beber agua embotellada. Asimismo, para que el calor y la humedad no den lugar a agotamiento, es preciso ingerir té y bebidas lo más ricas posible en sales minerales. Una vez finalizado el viaje es probable que muchas enfermedades no se manifiesten inmediatamente. En caso de que esto suceda, se debe informar al médico del país visitado en los últimos doce meses. El objetivo es adoptar las precauciones necesarias para que las dolencias no se manifiesten.