Las personas estresadas tienen una cita el domingo en el Multiusos del Sar. Este fin de semana, vuelve el curso del arte milenario de Sat Nam Rasayan, una técnica de meditación que ayuda a alcanzar el silencio interior y a sostenerlo en momentos los más estresantes del día a día.
El curso será impartido por Ambrosio Espinosa, encargado de enseñar esta especialidad en España desde 1992 y dirigido a todos los públicos. El taller se desarrollará de 11.00 a 14.00 horas y por la tarde de 16.00 a 19.00 horas y el importe a abonar será de 90 euros.
El Sat Nam Rasayan es una técnica milenaria de meditación. Con la práctica de este arte se activa la capacidad auto-curativa del organismo, de forma que ayuda a librarse de actitudes y comportamientos dañinos y a experimentar la vida con una mayor claridad.