«Mental gym», yoga, inglés o natación, la oferta de cursos de Ourense para mayores de 60
OURENSE CIUDAD
El Concello ourensano tiene abierto el plazo de inscripción hasta el día 16
12 nov 2025 . Actualizado a las 05:00 h.Se hizo de rogar, pero el Concello de Ourense ha publicado por fin el programa de actividades de envejecimiento activo para el curso 2025-2026. El plazo de inscripción se abrió este lunes y los interesados tienen hasta el domingo a medianoche para cumplimentar el formulario habilitado en la página web municipal. Podrán elegir entre 34 cursos con una variada temática.
Se trata de actividades dirigidas a personas de más de sesenta años. Para la salud física, hay pilates, taichi o yoga, para quienes busquen alternativas más relajadas, pero también se ofertan cursos de natación, de aquagym, de gimnasia de mantenimiento o incluso bailes de verbena. Además, hay diversos talleres de psicomotricidad, estimulación cognitiva y memoria. Está disponible, por ejemplo, un curso de entrenamiento mental para mayores, bautizado como «mental gym».
La oferta es tan variada que los ourensanos interesados en el programa tienen también para elegir talleres de teatro, de animación a la lectura y a la escritura, de alimentación saludable, de manualidades o de canto coral. Destaca, además, la programación en materia formativa, especialmente dirigida a cuestiones de digitalización. Las personas mayores tienen varias actividades específicamente diseñadas para aprender a utilizar el móvil y el ordenador, incluso las redes sociales. También se oferta un curso de iniciación al inglés.
Muchas de estos obradoiros tendrán lugar en los centros cívicos repartidos por la ciudad. En otros casos, los cursos se impartirán en las empresas contratadas por el concello, como por ejemplo en diversos gimnasios o academias privadas. Los talleres natación serán en el pabellón de Os Remedios.
En todos los casos, el requisito imprescindible para participar es estar empadronado en el Concello de Ourense y tener cumplidos los sesenta años. Cada solicitante podrá inscribirse en un máximo de tres actividades. Toda la información está disponible en la página web municipal, aunque si algún interesado necesita ayuda podrá pedirla presencialmente en el Centro Cívico Colón en horario de mañana.
Hay que tener en cuenta, por otra parte, que los horarios de los cursos y los grupos no se pueden escoger. Las plazas se concederán por riguroso orden de inscripción y, si se cubren, se habilitará una lista de espera. Quienes no asistan a las clases y no justifiquen su ausencia podrán ser dados de baja.