El Club Esgrima Ourense organiza clases gratuitas para acercar la disciplina a los ourensanos
01 oct 2019 . Actualizado a las 14:43 h.La historia, las reglas y la seguridad son los ejes por los que se pivota el curso del Club Esgrima Ourense. Juan Pablo Méndez está detrás de esta iniciativa con la que se pretende acercar la disciplina a los ourensanos mostrándoles lo beneficioso de esta actividad física y mental. «Además de servir para desconectar de lo cotidiano, la esgrima te enseña a crear estrategias, reflexionar y a tener disciplina y constancia», explica el promotor de la cita. Pedro Fernández, Felipe Peláez, Montse Prada, Héctor Calviño, Emilio Manso y los maestros Juan Méndez y Daniel Mathews participaron en el primer día del curso -que se repetirá el 10 de octubre- en el que se va ganado equipación a la vez que se amplían cualidades. O lo que es lo mismo: no hay espada, sable o florete hasta que se trabaja en los reflejos, la defensa, el ataque y se gestionan la derrota y la victoria. Montse Prada fue una de las que se animó a probar este deporte: «Hacía tiempo que me habían dicho que lo hiciera y no me animaba, me parecía complicado y me daba algo de miedo». Bastó una hora para que todo cambiara. «Ahora puedo decir que engancha, es un deporte muy elegante y desestresante», afirma días después de su primera experiencia. Señala que además de tratarse de un deporte olímpico y competitivo, la esgrima te ayuda a fortalecer las piernas y los brazos. «Te desestresa y te ayuda a sacar toda la rabia».