Enseñan a la tercera edad pautas para conservar la memoria

La Voz

LUGO

Ejercitar la memoria para buscar su conservación en buenas condiciones es posible. Así puede entenderse observando iniciativas como las del Concello de Xermade, que en las últimas semanas ha puesto en marcha talleres de esa especialidad. Impartidos por la pedagoga municipal, Manuela Vilaboy, los talleres han servido para realizar diversos ejercicios que se pueden realizar también en casa. Estimular la atención, favorecer la concentración o mejorar la orientación temporal son algunas de las finalidades que se han buscado con el curso. Otro de los ejercicios que practican es el denominado reminiscencia, que consiste en proponer a los alumnos de los talleres que recuerden algo divertido de cuando eran niños o jóvenes y lo expresen. Consejos prácticos En el curso se ofrecen también consejos prácticos para la vida cotidiana, que van desde ordenar por categorías -por ejemplo, frutas, lácteos y congelados- las compras que se van a realizar en un supermercado hasta visualizar mentalmente las tareas que se realizarán más adelante hasta unir el nombre de una persona que queremos recordar con el de alguien conocido que coincida con ese. Los talleres, que se clausuran estos días, han tenido lugar en Cabreiros, Momán, Xermade y Roupar, y han reunido a un total de 57 personas.