La residencia de As Dores activó un programa de envejecimiento activo
20 oct 2024 . Actualizado a las 05:00 h.Lograr que la edad deje de ser sinónimo de aislamiento, decadencia física y pérdida de capacidades. Desde instituciones públicas y privadas se incentivan iniciativas para implicar a las personas mayores en mejorar su calidad de vida. Entre ellas el programa municipal Lalín Activa o el promovido por la residencia de ancianos Nosa Señora das Dores, bajo el lema Maiores Olímpicos.
Durante los últimos meses se programaron distintas actividades dentro de esta iniciativa para la que el centro geriátrico cuenta con colaboración económica de la Diputación de Pontevedra. Todo ello con el objetivo primordial de fomentar el envejecimiento activo. Entre los beneficios buscados con los ejercicios propuestos hay multitud de factores, desde el aumento de la creatividad de los mayores a la mejora de sus habilidades motoras, así como el estímulo de las capacidades de su memoria.
Otra consecuencia de este programa en As Dores apunta a incrementar la sociabilidad entre los residentes y su autonomía personal, ayudándoles a promover vínculos y valores de convivencia que favorecen su bienestar mental, además del físico. Los «olímpicos» del centro geriátrico lalinense disputan distintas pruebas de carácter tanto físico como cognitivo. Están divididos en cuatro grupos, cada uno de ellos representado por un color: rojo, amarillo, verde y negro. Hay actividades tanto grupales como individuales.
Los participantes en este programa de carácter competitivo intentan ganar en las distintas categorías, repartiéndose medallas de oro, plata y bronce para los primeros clasificados. Unos distintos que los propios mayores se encargan de confeccionar de forma artesanal, implicándoles también por esa vía en la iniciativa. Los profesionales del centro adaptan cada una de las distintas actividades a las necesidades de cada usuario para incentivar su motivación, logrando que se impliquen en mayor grado. Se complementa con talleres, entre ellos de arteterapia olímpica o el cine fórum.