Astenia primaveral

AROUSA

Hace unos días que me siento decaído. No de ánimo. Es más bien físico. No duermo bien y por muchas horas que me pase en posición horizontal nunca me levanto verdaderamente descansado. He indagado entre mis amigos y conocidos y muchos tienen los mismos síntomas. Mi amiga Sandra, que sabe mucho de estas cosas, me ha dicho que es astenia primaveral. Es una fatiga que no tiene más explicación que el cambio de estación. Que el paso de los fríos y las oscuridades del invierno a los calores y las luces de la primavera. Yo creo que es cómo un enorme jet lag. Ya saben, esa horrible sensación que se tiene cuando se hacen largos viajes en avión y se producen desfases horarios. Pues la verdad es que pasar de invierno a primavera es un viaje más intenso que un vuelo Madrid-Caracas, así que es normal que sintamos esta astenia. Hablando de esto ayer con mi amiga Sandra, que tiene el mejor herbolario de Vilagarcía, junto al Eroski de la plaza Xoán XXIII, me recomendó que tomara ginseng con jalea real. Habrá que probar, porque si uno tiene el cuerpo fatigado corre el serio riesgo de que el cansancio se extienda hacia la mente y eso ya son palabras mayores. Porque de ahí es mucho más difícil sacarlo. Se agarra y no se suelta ni con ginseng.