La Voz de Galicia
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EL BOTIQUÍN

07 mar 2024
Lavar las verduras y frutas es fundamental incluso aunque no tengan suciedad visible en su superficie.

Ni lejía ni jabón: este es el método más seguro para lavar las frutas y verduras

A diferencia de los huevos y las carnes, que nunca deben lavarse, una correcta higiene ayuda a preservar mejor y durante más tiempo los alimentos vegetales

Laura Miyara

27 feb 2024
La farmacéutica Sara Catrain durante una guardia en su farmacia.

Sara Catrain, farmacéutica: «Una vez nos robaron y el ladrón se dejó el carné de identidad encima del mostrador»

Con más de treinta y cinco años de experiencia tras el mostrador de una oficina de farmacia, la profesional repasa algunas de las anécdotas que se ha encontrado durante sus guardias nocturnas

Lois Balado

26 feb 2024
La farmacéutica Sara Catrain apaga las luces antes de volverse a la cama tras atender una urgencia.

¿Cómo es una noche en una farmacia de guardia? De un cólico nefrítico a un ataque de ansiedad

La Voz de la Salud acompaña a una profesional de la localidad de Padrón durante este turno nocturno

Lois Balado

01 mar 2024

Cómo elegir un tinte de pelo: «Muchos desastres vienen de haber dejado actuar el producto más tiempo del que se indica»

Si se toman precauciones antes y después de aplicarlos, no es necesario renunciar a una buena cobertura para evitar los daños producidos por los tintes

Laura Miyara

16 feb 2024
Bebemos en torno a dos litros de agua al día.

Todo sobre el hipo: ¿qué funciona para eliminarlo y por qué se produce?

Algunos remedios caseros como dejar de respirar durante unos segundos o que alguien nos de un susto, funcionan

CINTHYA MARTÍNEZ

12 feb 2024
A la izquierda, Leo, enfermero penitenciario; a la derecha, Luis, médico en la cárcel de Pereiro de Aguiar.

Sanidad dentro de los muros de la cárcel: «Yo no veo presos en nuestra consulta, veo pacientes»

Claves en el control del VIH y la hepatitis en el pasado, su legado está en riesgo por la falta de personal

Lois Balado

03 feb 2024
La cronofarmacología tiene como objetivo incorporar el conocimiento de los ritmos circadianos a la terapéutica clínica diaria.

Dime qué medicamento tomas y te diré a qué hora debes hacerlo

Los antihipertensivos, las estatinas o los corticoides son algunos de los medicamentos cuyo efecto se ve influido por la hora del día en la que se da la ingesta

Cinthya Martínez

21 ene 2024
Es posible encontrar el paracetamol en todo tipo de presentaciones y combinado con muchas clases de fármacos.

Paracetamol, ¿y qué más? Guía para elegir el medicamento que mejor se ajuste a los síntomas

En las farmacias se pueden encontrar todo tipo de fármacos que mezclan este principio activo con otros muchos, con el objetivo de combatir mejor infecciones respiratorias

Lois Balado

18 ene 2024
Leonor tiene neuralgia trigeminal.

Los efectos del fentanilo terapéutico: «Empecé a llorar porque no tenía dolor y esa sensación ya no la recordaba»

Tres pacientes cuentan cómo es el día a día bajo tratamiento con este opioide que está causando verdaderos estragos por su consumo recreativo en Estados Unidos

Laura Miyara

05 ene 2024
La gripe española provocó un éxito de ventas de Vicks Vaporub, que sigue utilizándose a día de hoy.

¿Puede el Vicks Vaporub ayudarme con la congestión nasal?

Algunos jugadores de fútbol lo utilizan en sus camisetas para «mejorar su rendimiento» y los peregrinos lo aplican en los pies para hidratar, refrescar y calmar los pies cansados. Pero ¿existe evidencia científica que lo respalde?

Cinthya Martínez

02 ene 2024
Rubifen puede ayudar a mejorar la atención, concentración y reducir el comportamiento impulsivo

¿Por qué recetaban Rubifen, un fármaco para niños con TDAH, en una clínica de obesidad?

Su mecanismo de acción no se conoce completamente, pero se cree que actúa inhibiendo la recaptación de dopamina y noradrenalina | Sancionan con 60.000 euros a una farmacia de Vigo por vender este psicotrópico

Cinthya Martínez

31 dic 2023

El peligro de las doce uvas: «Unas cucharaditas de manzana asada pueden ser una alternativa»

Los mayores de 65 años, los menores de 5 y las personas con algún trastorno de la deglución no deben ingerirlas

Cinthya Martínez

31 dic 2023
Las intoxicaciones por alcohol son un clásico en las Urgencias durante la noche de Fin de Año.

Guía para saber actuar ante un coma etílico y otros problemas generados por drogas en épocas festivas

En la madrugada de Año Nuevo, los excesos con el alcohol y otras sustancias se dejan ver; situaciones que debemos saber reconocer para poder actuar, evitando males mayores

Lois Balado

29 dic 2023

¿En qué se diferencia un antibiótico de tres días de uno de siete?

Los expertos explican que puede depender del tipo de bacteria que se quiera tratar o del lugar de la infección

Lucía Cancela

28 dic 2023
Imagen de archivo de una farmacia.

Estos son los cien medicamentos genéricos que la EMA pide suspender en España

La agencia reguladora lanza la petición después de detectar que no existe información suficiente sobre su equivalencia con los fármacos de referencia. Entre los afectados, analgésicos y antidiabéticos como la metformina

La Voz de la Salud

18 dic 2023
Matthew Perry en una foto de archivo del 2017.

Así es la ketamina, la sustancia que provocó la muerte de Matthew Perry: de tratamiento para la depresión a «potente droga»

La Guardia Civil alerta en sus redes sociales de los graves efectos que puede causar: «Su consumo te puede llevar a un estado de pánico con ansiedad y paranoias»

La Voz de la Salud

15 dic 2023
Una mujer se inyecta un fármaco para perder peso.

Los fármacos para perder peso son en el avance científico más importante de 2023: «Hacen que el estómago se vacíe de forma más lenta»

El más «potente» de todos se espera que llegue a España a principios de 2024

Cinthya Martínez

15 jul 2024
La limpieza es un paso fundamental en las rutinas faciales de cualquier edad.

Así debe ser tu rutina facial: «La piel no necesita que la hidratemos, sino hacerlo ella misma»

Dos expertas explican qué activos resultan más interesantes según las necesidades de cada etapa: del retinol a la cafeína

Lucía Cancela

04 dic 2023

Del ejercicio a la estimulación cerebral: los tratamientos más efectivos contra el Parkinson

La variabilidad en la evolución y las manifestaciones de la enfermedad de Parkinson condiciona el tratamiento elegido por los especialistas para paliar los síntomas de los pacientes

03 dic 2023
Imagen del funcionamiento del robot de una farmacia, desde el interior.

Metemos una cámara dentro de una caja de medicamentos: así son los robots que lo llevan a la farmacia

Una cámara dentro del envase caja de un fármaco atestigua el milimetrado itinerario que completa un fármaco; desde su lugar de almacenaje hasta su botiquín

LOIS BALADO

30 nov 2023
La berberina es un complemento alimenticio de venta libre.

La berberina: de venta libre y «natural», ¿pero de verdad ayuda a perder peso?

Aunque sí está demostrada una pérdida de unos dos kilos con la ingesta de este suplemento, los expertos remarcan que no debe tomarse a la ligera

Cinthya Martínez

22 nov 2023
El lavado de manos debe durar como mínimo 20 segundos.

¿Hay que ducharse todos los días?, ¿cada cuánto se cambian las sábanas?: respondemos a las dudas frecuentes sobre higiene

Desde el lavado de manos hasta el enjuague bucal, reforzar las medidas de higiene es crucial en esta época del año para prevenir la propagación de virus y otros patógenos

Laura Miyara

20 nov 2023

Los cambios en el estilo de vida pueden curar la apnea obstructiva del sueño

La apnea obstructiva del sueño es uno de los trastornos del sueño más prevalentes y con mayor repercusión en la calidad de vida de los pacientes

16 nov 2023
El ibuprofeno y el paracetamol se pueden alternar para mejorar la seguridad del tratamiento.

Resfriado, dolor de cabeza, lumbalgia o resaca: guía para elegir entre paracetamol o ibuprofeno

Te contamos cómo funcionan estos analgésicos y cuál tomar para aliviar cinco tipos de dolores frecuentes

Laura Miyara

10 nov 2023
Aaron James

Más de veinte horas de cirugía para el primer trasplante de todo el ojo y de cara parcial del mundo

Un equipo de más de 140 cirujanos, enfermeras y otros profesionales de la salud de Nueva York participaron en este hito de la medicina que ha cambiado la vida de Aaron James

U. RODRÍGUEZ



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