Planificó un minucioso trabajo para el play off
21 abr 2011 . Actualizado a las 06:00 h.Los jugadores del Obradoiro acumulan 40 semanas de entrenamientos y 43 partidos disputados: 34 de liga, la final de la Copa Príncipe, 4 de Copa Galicia y otros 4 de pretemporada (dos con Oporto, León y Coruña). «La plantilla está bien. Seguimos en la ruta para lograr el objetivo del ascenso y el camino solo marca trabajo, trabajo y trabajo», comenta Óscar Viana, preparador físico del Obradoiro, que resalta la profesionalidad de los jugadores: «Es un grupo impresionante, no regalan ni un minuto de trabajo. Todo intensidad y entrega, un grupo digno de admiración».
Esta es la semana 41 de entrenamientos. Comenzó con la charla inicial del lunes, para explicar el plan de ruta de los play off, y prosiguió con dobles sesiones desde el martes hasta hoy. Habrá descanso absoluto desde mañana hasta el domingo.
«Hemos condensado el trabajo táctico y físico en estos tres días de una forma más específica para lograr objetivos inmediatos. Hay una labor en el gimnasio, enfocada a la resistencia de la fuerza explosiva, y otra específica en pista. La idea es ganar lo máximo posible en el menor tiempo, mantener la intensidad de trabajo y reducir el volumen total de la semana», explica Óscar Viana.
Tras la sesión vespertina de hoy, la plantilla desconectará, volviendo a los entrenamientos el lunes. El preparador físico comenta que «desde ahí será una semana normal de competición, con la particularidad de que jugaremos dos partidos, viernes y domingo. En esa semana se prioriza la recuperación de los jugadores tras los entrenamientos, con la aportación del fisioterapeuta Tomás Richartz, el descanso y todo el trabajo táctico que hay para cada partido».
Los play offs tienen una mayor exigencia física, se juegan partidos casi cada 48 horas, y mental, no hay tiempo para disfrutar victorias, ni lamentar derrotas, como les explicó Moncho Fernández el lunes a los jugadores. «La alimentación y el descanso diario cobran una importancia vital para recuperarse», subraya Óscar Viana, apuntando que «psíquicamente esta plantilla sabe asumir las derrotas y disfrutar lo justo de las victorias».