Cuando la mente y el cuerpo se encuentran

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CAPOTILLO

Reportaje | Jornadas de yoga Ocho maestros de yoga protagonizan un curso intensivo teórico y práctico en Sanxenxo, organizado por el centro vigués Sananda

01 dic 2004 . Actualizado a las 06:00 h.

Los maestros definen al yoga como un camino hacia la sabiduría, la belleza y el bienestar del cuerpo y la mente. Esta ambiciosa cultura será objeto de un análisis teórico y práctico desde el próximo día 4 al 7 de diciembre, en el hotel Sanxenxo, emplazado al lado del mar que baña una de las villa más turística de las Rías Baixas. Organizadas por el centro Sananda de Vigo y el Yoga Center madrileño, las jornadas contarán con la presencia de ocho maestros que ensayarán con sus alumnos hasta cinco métodos diferentes para la práctica de esta cultura física y mental. El coordinador del curso, Manuel Agulla (Mádhana) calificó el encuentro como un ofrecimiento para disfrutar de una práctica integral única opr sus características, en las que se potencian el ejercicio inteligente del cuerpo y la mente. El programa incluye clases prácticas de yoga, meditaciones para el desarrollo de la atención, concentración y control de la mente, métodos de respiración, relajación y alimentación natural. Las charlas previstas versarán sobre la alimentación natural y la salud, el poder de la mente y la disciplina práctica, la anatomía del yoga, como mejorar y corregir la estructura corporal o el estudio de las principales corrientes o escuela para el estudio de la tradición de la meditación. Uno de los debates que tendrán lugar en este encuentro profundizará a cerca de las similitudes entre el Zen y la mística cristiana medieval, junto con la mística de San Juan de la Cruz. Además de Manuel Agulla, reconocido experto a nivel internacional de la ciencia y la filosofía del Yoga, impartirán las clases la especialista en Hatha Yoga Beatriz García, la diplomada en enfermería Rosa Encinas, el filósofo Javier Martínez Risco-Ulloa, el profesor reconocido por el instituto indio Iyengar, la filósofa portuguesa Alexandra Pereira, la maestra de Yoga Sonia Lorenzo y el atleta paralímpico vigués (quíntuple medallista en los últimos juegos de Atenas), Chano Rodríguez. Los cinco métodos que se aplicarán en las enseñanzas a impartir en Sanxenxo son el Hatha Yoga, el Yoga Iyengar, el Ashtanga Vinyasa Yoga, el método Pilates y el Yogatles. El precio del curso, para el que todavía quedan plazas disponibles en el teléfono 986 227 321, es de 285 euros por personas, incluyendo todos los servicios y el hotel.