Reconocidos expertos nacionales e internacionales formarán en mindfulness a las personas interesadas en acudir a los cursos que se impartirán en Santiago entre los meses de enero y julio y de los que saldrá la tercera promoción en Galicia de esta especialidad.
El mindfulness es una filosofía de vida que incluye la práctica de la meditación y una técnica para la toma de conciencia de las facetas de la experiencia personal en el momento presente. Comenzará el 27 de enero organizado por Quietud Mindfulness Center. El programa es pionero en Galicia y se hace en colaboración con el Máster de Mindfulness de la Universidad de Zaragoza. Los alumnos profundizarán en la teoría y en la práctica del mindfulness «no solo desde el punto de vista de la tradición, sino también desde la perspectiva científica, prestando especial atención a su aplicación práctica en la sociedad actual». Los interesados pueden informarse en la web quietud.org.