Los ourensanos prefieren para correr las rutas de las zonas verdes de sus cuencas fluviales
24 ene 2016 . Actualizado a las 05:00 h.Correr está de moda y a Ourense, además, le viene de antiguo un hábito que tiene gran tradición en toda la provincia como es el del pedestrismo, evolucionado en lo que va de este siglo hacia lo que hoy conocemos como running. Como no podía ser de otro modo, a la hora de practicar deporte en la ciudad, el protagonismo de su eje fluvial es más que significativo, teniendo en cuenta que concentra buena parte de sus zonas verdes en núcleo urbano. Así lo vieron desde el principio los atletas, tanto aficionados como federados, a la hora de planificar sus entrenamientos.
la ribera del miño
Del Paseo das Ninfas a distintos circuitos. Ofrece la facilidad de utilizar el polideportivo de Os Remedios como centro de operaciones y un recorrido circular, saliendo de cualquier lado del río y volviendo al mismo sin repetir ninguna zona. Está señalizado a lo largo de 12,7 kilómetros. Ideal con buen tiempo, sobre todo para los aficionados, tiene sus principales complicaciones en la humedad o incluso las crecidas del río en períodos invernales, así como la falta de iluminación en algunas zonas, como en la depuradora de Reza. Precisamente la carretera de Alongos es una alternativa saliendo de Os Remedios o Vistahermosa, cuando es necesario alejarse del cauce fluvial. Está señalizada en distintos emplazamientos con preferencia para los ciclistas y, teniendo en cuenta que correr entre el tráfico no es lo idóneo, al menos con esas limitaciones se hace más viable.
El Barbaña
La ruta de los usuarios del Pazo. Aunque el afluente presenta otro paseo desde la zona de Os Remedios, con alguna salida a carretera, la actividad deportiva en el Paco Paz puede completarse con recorridos que van desde el circuito de ida y vuelta hasta el Polvorín (accesible también desde céntricas ubicaciones urbanas) o bien otro trazado más corto hasta el Fonsillón. Las configuraciones kilométricas permiten adaptarlo a todos los gustos.
Barbadás
Población en activo. El núcleo urbano de A Valenzá concentra a un buen número de corredores en potencia y, al margen de su paso por otros puntos de la ciudad, desde la zona deportiva de Os Carrís también es posible seguir el río, incluso hasta la confluencia con el Barbaña, pese a que en el algunos tramos no se disponga de la mejor superficie y el tráfico también sea molesto en otros. Caminantes y alguna bicicleta se suman a los runners en sus salidas.
A Barxa
Para corredores de montaña. Aquellos que disfrutan de las subidas, tienen diversas posibilidades partiendo prácticamente del centro de la ciudad. En concreto, el barrio de Vistahermosa permite un acceso exigente con subida al Mondedeu y de ahí hasta A Barxa, desde donde los más intrépidos pueden bajar hasta Piñor y, por tanto, a Barbadás. De carreteras con poco tráfico a distintas pistas, se pueden crear diversas rutas. Otra ascensión directa arranca también desde la población de Reza.
fondistas
Suma de kilómetros en dirección a Monforte. Desde un extremo del paseo das Ninfas, se puede subir a lo largo de un kilómetro y medio para llanear después por la carretera que une Ourense con la villa lucense. Los maratonianos optan por esa solución para entrenarse y, últimamente, es fácil ver en las matinales de los domingos a un buen número de corredores aprovechando la disminución del tráfico.
otras alternativas
De Pereiro de Aguiar al Campus. Además de los puntos más utilizados por los corredores, existen más trazados de montaña, como los cercanos al embalse de Cachamuíña o las veredas cercanas al complejo de Monterrei, sin olvidar la zona de A Chaira, donde también es fácil encontrar muchas bicicletas todoterreno. Volviendo al núcleo urbano de la capital provincial, el Campus es otro eje deportivo que ofrece enlaces hacia el paseo del Lonia y también en dirección a Mende, con conexiones sencillas y cambios de superficie. Incluso algún corredor opta por subir por carretera hacia Velle y bajar desde el campo de fútbol a la presa.
Entre el paseo y los parques. Además del entorno del Paseo das Ninfas propiamente dicho, los parques preparados en la ribera del Miño son otro entorno por el que los ciudadanos de a pie optan para sus momentos de ocio y, desde luego para correr. En el barrio de A Ponte o en el conocido como Parque Miño es fácil observar además de los caminantes más o menos sosegados a más de un runner enlazando entre una ruta y otra. Lo mismo sucede en las zonas termales de a Chavasqueira y Outariz, que terminan siendo estación de paso de muchos de estos corredores.
Circuito. Los senderos de la cuenca fluvial permiten todo tipo de esfuerzos y acogen al runner más avezado, lo que mismo que al caminante dispuesto a dejar caer la tarde. Desde primeras horas de la mañana se puede ver actividad en una red que prácticamente está poblada a lo largo de todo el día, si las condiciones climatológicas son propicias. En los meses con temperatura más agradable, el ambiente es incluso es festivo.
Afluentes. Los ríos Barbaña y Barbaña o Barbadás también atraen a un buen número de esforzados de la ruta. Cada uno a su nivel y cada cual con su distinto objetivo en mente. Las zonas iluminadas son las preferidas por la facilidad de conciliar deporte y horario laboral, pero en general es fácil encontrar a cualquier vecino de esas áreas recorriendo los paseos fluviales. En el caso del primero, su ruta también enlaza en con el Pazo Paco Paz, lo mismo que a su paso surca áreas muy populosas de la ciudad, por lo que su accesibilidad permite una utilización fluida por parte de numerosos ourensanos.
chequeo áreas deportivas
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