Noites saudables
completa la oferta estival del Concello en lo que respecta a la salud, sumándose a la iniciativa Aprende a moverte , destinada a los mayores, y a las actividades dirigidas a las embarazadas.
Estas últimas tienen la posibilidad de participar en dos cursos que se desarrollarán en el pabellón de Os Remedios, uno de natación y otro de gimnasia en el agua.
Para el de natación es imprescindible saber nadar, ya que no está pensado para el aprendizaje, mientras que para el de gimnasia en el agua no hay ningún requisito.
Cada curso tiene veinticinco plazas y el plazo de inscripción está abierto. Las interesadas pueden inscribirse en la Concellería de Sanidade.
En cuanto a los mayores, Aprende a moverte consiste en salidas desde el pabellón de Os Remedios, a las nueve y veinte de la mañana, a los espacios biosaludables de la ciudad. Allí harán gimnasia y recibirán además una charla sobre nutrición. No hace falta inscripción previa, ya que la actividad es gratuita.
Hoy Aprende a moverte llevará a los mayores al paseo de As Ninfas y el lunes lo hará al espacio de A Lonia.