«Es bueno que los padres duerman en el mismo espacio que los niños»

LEMOS

Entrevista | Rosa María Jové Detrás del 90% de los casos de trastorno de sueño infantil no existe un problema real; sólo la ansiedad de los progenitores

20 oct 2006 . Actualizado a las 07:00 h.

?a psicóloga catalana Rosa María Jové está especializada en psicología clínica infantil y juvenil. Además, es la responsable del programa de salud materno-infantil de Unicef en Lleida y del gabinete de psicología del centro medico CMS de la misma ciudad. Durante estos días recorre Galicia. Ya ha impartido conferencias en Vigo y Santiago. Hoy visita Lugo. En el salón de actos de la Diputación (12 horas) hablará sobre el sueño infantil y presentará su último libro, Dormir sin lágrimas . -¿Cúales son los problemas que originan trastornos de sueño en los niños? -En mi opinión, el principal problema que provoca este tipo de trastornos es la falta de información de los padres. Es normal que en los primeros meses de vida los bebés despierten por la noche. Los adultos nos despertamos de ocho a diez veces. Es una medida de seguridad. Los niños, exactamente igual, la diferencia es que ellos no han aprendido aún a conciliar el sueño. Detrás del 90% de los casos no hay un problema real, sólo la ansiedad de los padres. -Ante este problema ¿cúales son las soluciones? -Hay que ser comprensivos, entender la situación, no alarmarse ni transmitirle ansiedad al bebé porque este despierte. Los niños perciben el estado de los padres y si los ven preocupados asumen que están haciendo algo mal u originando un problema. De esta manera se puede entrar en una espiral de ansiedad muy problemática. Es bueno que los padres duerman en el mismo espacio que los niños, al fin y al cabo somos mamíferos y estamos habituados. -¿Considera entonces acertado que los niños duerman con los padres? -Sí. Es una buena medida para regular el sueño del bebé. Da igual que sea en la misma cama o no, pero sí en la misma habitación. De esta manera el pequeño se siente acompañado, más tranquilo y si cuando despierta nota la presencia de los padres no se desvelará del todo. Además hay estudios que demuestran que en los bebés que duermen con sus madres se reduce el riesgo de la muerte súbita del lactante.