La triatleta Alba Cuba dirige la escuela municipal de duatlón Poio-Monte Abaixo, que crece cada año
20 abr 2013 . Actualizado a las 07:00 h.Como le sucede al triatlón, el duatlón es también un deporte que está de moda y en auge. El próximo sábado, por ejemplo, cerca de 800 deportistas se darán cita en Pontevedra para disputar el Campeonato de España de Duatlón. Y esa popularidad hace que los más pequeños ya no tengan la necesidad de preguntarse qué es el triatlón o el duatlón, como ocurría no hace muchos años.
Para fomentar la práctica de esta disciplina donde reina el sacrificio y la fuerza, en noviembre del año 2011, la triatleta Alba Cuba, de 24 años, puso en marcha la escuela deportiva municipal de duatlón de Poio (E.D. Poio). Los inicios fueron duros y lentos, con solo cinco niños valientes que desafiaron el frío invernal para correr y montar en bici.
Sin embargo, la escuela, ligada al club Triatlón Monte Abaixo de Poio, tiene este curso en sus filas a una docena de niños con edades comprendidas entre los 6 y los 12 años. «La idea de montar una escuela deportiva se produjo en el Monte Abaixo», apunta la entrenadora, Alba Cuba.
En este sentido, y aunque en competición escolar los alumnos defienden los colores de la escuela deportiva, lucirán el escudo del Monte Abaixo en competición oficial.
Alba Cuba detalla que no se optó por poner en marcha una escuela municipal de triatlón debido a la ausencia de infraestructuras en Poio para practicar la parte de la natación. «Aquí no hay piscina y sería imposible poder hacerlo en las piscinas de la ciudad de Pontevedra», afirma.
Entrenamientos amenos
A los niños les apasiona el duatlón. Pese a que dos de los alumnos originales abandonaron la disciplina de la escuela deportiva, los pequeños «suelen engancharse a esta modalidad deportiva», precisa Alba Cuba. «La gran dificultad es que muchos niños, al ser de diferentes edades, no tienen a compañeros suficientes de su edad para disfrutar más de la sesiones de entrenamiento».
Para tratar de cubrir ese déficit, los entrenamientos que pone en marcha Alba Cuba están orientados hacia los juegos y la diversión. «Hacemos todo a base de juegos para que sea entretenido», detalla la preparadora, que lleva desde los 13 años compitiendo en triatlón. «Hacemos carreras cortas, multitransiciones de bici y carrera, calentamientos en bici», explica.
¿Qué parte atrae más a los pequeños? «La bicicleta le gusta más que correr», admite Alba Cuba. «Es bastante lógico».
Los futuros duatletas y triatletas gallegos entrena dos veces por semana en el entorno de A Reiboa, en A Seca. Y lo hacen durante espacio de una hora por sesión.
«Siempre vienen con ganas de entrenar, aunque en ocasiones, si llega uno de los niños malhumorado, le transmite a los demás esa actitud pasota», matiza la preparadora.
Pero su estado anímico se dispara cuando compiten. En uno torneo escolar reciente, la Escuela Deportiva Duatlón de Poio subió a lo más alto del podio por equipos. «Después de competir, llegaron al entrenamiento y ya preguntaban cuando volverían a tener competición», señala Alba Cuba. «Siempre preguntan cuándo volveremos a competir».