En el complejo intermareal Umia-O Grove se puede disfrutar de cinco rutas de senderismo El complejo intermareal Umia-O Grove fue declarado espacio natural en régimen de protección general en 1990. Con una extensión de más de 4.000 hectáreas pertenecientes a cinco concellos distintos, este espacio es uno de los que protege la Red Natura 2000. Desde hace unos años, las distintas administraciones han creado en este lugar cinco rutas de senderismo que llevan el nombre de la especie animal que más abunda en esa zona. Cada una de ellas tiene una longitud de unos 3 kilómetros, que se deben recorrer a pie para poder observar la fauna y la flora autóctona y, de paso, contemplar la ría Arousana.
13 dic 2000 . Actualizado a las 06:00 h.REDACCIÓN CAMBADOS En los últimos años, la comarca arousana ha apostado por la creación de rutas de senderismo, primero para poder conservar las zonas protegidas y, en segundo lograr, como reclamo para los miles de turistas que cada año visitan los nueve municipios. Actualmente y sólo en el complejo intermareal Umia-O Grove, existen cinco rutas naturales en las que se puede observar la flora y fauna de esta zona protegida. El recorrido comienza en A Illa con la Ruta dos Pilros, que arranca en el istmo de Punta Carreirón y finaliza en el mismo lugar después de recorrer la costa de esta península isleña. En este paseo, se pueden contemplar distintos ecosistemas: desde rocas de todos los tamaños, hasta calas, dunas, marismas y lagunas. Además, también permitirá al visitante observar el trabajo en las bateas o el marisqueo a pie. En cuanto a las especies animales, es frecuente ver bandadas de pilro curlibico, ave migratoria muy pequeña, corriendo por el suelo con la marea baja. En Cambados, el paseo comienza en o Facho, en Castrelo. Allí se podrá pasear por la Ruta dos Alavancos, el pato más común de Europa sedentario en esta zona. Este recorrido llevará al visitante por la orilla de la ensenada, frente a la isla de A Toxa durante 3,5 kilómetros. Otra de las especies animales que se puede observar en esta zona es el corvo mariño, sobre todo en los primeros días de gosto. Es frecuente verlo pescar o posando con sus alas extendidas para que se sequen. Unos metros más lejos, se encuentra la Ruta dos Mazaricos, un ave inconfundible por su largo y curvado pico. En este caso, el paseo transcurre por la zona de Praia das Saíñas en Castrelo y durante las dos horas que dura el recorrido se puede observar el movimiento de la marea y el cambio que ello representa en el hábitat. En esta zona también se encuentran especies vegetales como el laurel o la lechuga de mar, empleada para abonar las tierras por los agricultores.