El Ayuntamiento pone en marcha un curso de Taichí dirigido a la tercera edad

La Voz

OROSO

El Ayuntamiento de Oroso pondrá en marcha, a partir del próximo mes de febrero, un curso de Taichí dirigido al colectivo de la tercera edad. Esta actividad tiene como objetivo potenciar el ejercicio físico y especialmente la coordinación y control del equilibrio, además de favorecer la agilidad y la estabilidad emocional de los participantes.

Para asistir al curso no es necesario tener una buena preparación física ni haber realizado con anterioridad este tipo de ejercicio, ya que la actividad se adaptará a las necesidades del grupo. El único requisito es ser mayor de 60 años y estar empadronado en Oroso.

Las clases tendrán lugar todos los viernes, de 10.30 a 12.30 horas, en el centro cultural Fernando Casas e Novoa de Sigüeiro. Los mayores podrán inscribirse en el departamento de Servizos Sociais de Atención Primaria, entre las 9.30 y 13.30 horas todos los días de la semana, excepto los jueves, antes del 30 de enero. El curso es totalmente gratuito.