Dormir pegados no es dormir Llega el divorcio de sueño ¿El secreto de una pareja unida? Camas separadas
Parejas más felices, menos resentidas y con mayor capacidad para disfrutar del sexo. Así define la psicóloga y especialista en medicina del sueño Wendy Troxel las relaciones de los que han decidido dormir en camas separadas. Tras años de ronquidos, toses, robos de sábana y estrategias para mantener tu posición intacta en el lado que te corresponde, la doctora británica cree que ha llegado el momento de desligar descanso y placer.
Martes, 20 de Septiembre 2022
Tiempo de lectura: 5 min
Tu pareja da mil vueltas antes de conseguir el sueño profundo, tú roncas y hay noches en las que el combate por conseguir vuestra porción de sábana podría entrar en la categoría de deporte olímpico. Aquí no hay quien duerma. Pero tranquilos porque, conscientes de la importancia que el descanso nocturno tiene para la salud, la ciencia se ha propuesto resolver tu relación y te lanza un mensaje: antes de separarte, prueba a separar las camas, incluso las habitaciones…
Contenido exclusivo para suscriptores
La Voz
Suscríbete
para seguir leyendo
Lee sin límites toda la información, recibe newsletters exclusivas, accede a descuentos en las mejores marcas y muchas más ventajas
Hamburguesas para subirte el ánimo (y para desafiarte: las hay hasta en versión thai)
-
1 Elogio de la mediocridad: asúmelo, no todos podemos triunfar
-
2 La subasta interminable: las bragas de Eva Braun y otras intimidades del Tercer Reich
-
3 La 'belle epoque' de San Sebastián
-
4 Podcast | Elena Francis, la 'influencer' del franquismo... que era un hombre
-
5 Cómo negociar con tus hijos (y ganar): 8 estrategias de mercado aplicadas a tu hogar
En 22 segundos 