Todo lleva su tiempo, pero en cuestiones de placer unos son alondras y otros búhos. ¿Son los hombres más mañaneros que las mujeres? ¿Es la noche el mejor momento? Dos expertas nos sacan de dudas
28 may 2024 . Actualizado a las 05:00 h.No vamos a andarnos con rodeos a estas alturas, que ya todos nos vamos conociendo, así que en esa confianza que se establece entre nosotros, querido lector, podemos confesar que tenemos nuestras preferencias a la hora de tener sexo. Hay quienes tienden inevitablemente a la mañana y quienes prefieren la placidez de la noche, aunque si nos fiamos de algunos, cualquier momento es bueno. O no. Porque también conocemos a muchos —quiero decir, muchas— que pegarían un codazo, si su pareja se le asoma por encima del hombro a primerísima hora del día, que no siempre apetece despertarse e ir al lío. El sexo requiere tiempo y ese tiempo puede deberse a ritmos distintos.
La psicóloga Lara Ferreiro apunta, por ejemplo, que los hombres suelen tener preferencias por el sexo mañanero y las mujeres por el nocturno. Y lo justifica porque ellos a las siete de la mañana tienen el pico máximo de testosterona, que es la hormona del deseo sexual. Mientras que las mujeres a esa hora no tienen en absoluto ganas de erotizar, dado que la melatonina, la hormona del sueño, está a las 7.30 en un pico alto. Los estrógenos van haciendo su trabajo a medida que va avanzando el día y por eso, según Lara Ferreiro, ellas suelen preferir tener relaciones sexuales a última hora, alrededor de las once de la noche. Las que no están K. O., claro, después de atender al trabajo y de dar de cenar a los niños.
Aránzazu García, también psicóloga y sexóloga, sin embargo, cree que más que una diferencia entre hombres y mujeres, hay que distinguir entre tipos de personas. Habría que hacer el test del búho y de la alondra. Las alondras tienen el cronotipo matutino y son madrugadores, se levantan con hambre y pueden entrar rápidamente en actividad, pero les cuesta trasnochar. Y los búhos, por el contrario, tienen un carácter más vespertino, se activan a partir de las ocho de la tarde y les cuesta muchísimo levantarse temprano. ¿Eres búho o alondra en el sexo? Tú dirás.
Lara Ferreiro, en esa diferencia de preferencias entre hombres y mujeres —siempre que estemos pensando en relaciones entre heterosexuales—, cree que la solución para esta «desincronización» es la «alineación coital», o lo que es lo mismo, la siesta. Y apunta que entre las 3 y las 4 de la tarde se produce ese momento mágico en que las curvas masculinas y femeninas se van a unir.
LOS NIÑOS ACOSTADOS
«Por mi experiencia —expresa Aránzazu García— lo habitual no es tener relaciones sexuales a la hora de la siesta, sino por la noche, al menos eso es lo que yo veo en consulta, porque es cuando los niños están acostados». Para esta experta, lo fundamental a la hora del sexo son los biorritmos y en qué medida la cabeza está en «chip lúdico». «Habitualmente es al final del día, después de terminadas todas las tareas, cuando tiendes a relajarte. Y si hablamos de relax, mucha gente mejora los fines de semana, precisamente porque son el sábado y el domingo cuando están más despejados. Por el mismo motivo —indica— si las parejas se van de viaje, desconectan aún más de las tareas domésticas o de los hijos, y disfrutan todavía más del placer sexual».
Además, expresa Aránzazu García, «hay muchos varones, sobre todo los más jóvenes, que cuando se levantan tienen una erección, que es una respuesta biológica, pero no deja de ser un estímulo que les ayuda a iniciar el sexo. Están más predispuestos, y al ver que la erección está ahí se vienen arriba y se envalentonan. Por eso es común que el hombre quiera por la mañana», expresa la sexóloga, que recomienda para un buen sexo tener tiempo. «Lo ideal es hacerlo —apunta ella— cuando uno está con energía, con chispa y despreocupado». Hoy Ya es Sábado, podéis echar una buena siesta, y comprobar si es cierto que a las 16.00 da otro gusto.