Lorena Berdún: «A los 40 las mujeres disfrutan del sexo plenamente»

Hace punto y ganchillo y crea «collages» con recortes de cine: «Me chiflan las manualidades». Por su espontaneidad, se convirtió en la chica que hablaba del sexo sin pizca de pudor ni vergüenza. Ahora, ha vuelto a la carga con «Sexo y etc». «Los jóvenes viven el sexo con más apertura mental y menos prejuicios», asegura

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Cuando se trata de hablar de sexo, Lorena Berdún ni titubea, ni se muerde la lengua ni se sonroja. Con ella, no valen los tabúes ni los prejuicios, ella habla alto y claro desde las fantasías sexuales, pasando por los métodos de anticoncepción más eficaces, hasta del poliamor. «Me encanta trabajar con parejas en la consulta, escucharles, entender sus temores y proponerles estrategias para afrontar sus dificultades juntos». Pero Lorena es mucho más. Presentadora, comunicadora y actriz. La hemos visto en series como Aída y en Bandolera, pero sobre todo en el teatro: «Mi mayor pasión es el cine. Desde que era niña, siempre he soñado con dedicarme a la interpretación. Me fascina», dice. Cuando piensa en el futuro se imagina «disfrutando de mi hijo Pablete y con los míos. Al final, es lo que de verdad importa», asegura.

-Regresas a la televisión con «Sexo y etc», en Telemadrid. Un programa de entrevistas a personajes populares donde desvelan aspectos de su parcela más privada.

-Sí. Es un proyecto muy chulo e interesante. Se trata de mantener una conversación con diferentes personajes de todos los ámbitos como Antonio Resines, Rafael Amargo, Carmen Lomana o Paula Vázquez y abordar desde la naturalidad el tema del sexo y las relaciones sexuales. Todos han sido muy generosos al compartir aspectos tan personales y ha sido un gustazo entrevistarles.

-¿Crees que el secreto de tu éxito es la naturalidad y la sencillez con la que abordas el tema del sexo?

-No lo sé. Lo hago desde el cariño, desde la espontaneidad y la claridad. Es también la forma en la que abordo mi profesión de psicóloga y sexóloga en la consulta con mis pacientes. No sé hacerlo de otra forma. Yo soy así.

-Hacía mucho tiempo que no sabíamos de ti. ¿Qué has estado haciendo?

-He seguido con mi consulta, con mi blog, y he hecho sobre todo teatro, lo que sucede es que es menos visible.

-Viajemos en el tiempo. Con el programa de radio «En tu casa o en la mía» y después con «Dos rombos» y «Me lo dices o me lo cuentas» te convertiste en la chica del sexo.

-Sí, sucedió de forma natural y también un poco casual. Todo empezó en 1998 en Los 40 principales, en una pequeña sección donde la gente llamaba y contaba sus experiencias sexuales. Aquello gustó y conquistó a los más jóvenes, porque se hablaba de sexo con naturalidad y diversión y resolvíamos las dudas más frecuentes. Y después surgieron los programas de televisión y publiqué varios libros sobre sexualidad.

-Fue un auténtico bum sexual. Incluso ganaste un Premio Ondas por el programa de radio «En tu casa o en la mía».

-Bueno, coincidió todo. Fue un programa original, fresco e innovador, y de ahí su éxito y su reconocimiento. Fue una buena etapa.

-De ser alguien anónimo, casi de golpe te convertiste en un personaje popular, en la chica de moda que abordaba la sexualidad con naturalidad y sin rastro de pudor. ¿Cómo viviste tú ese salto?

-No me costó, porque yo seguí con mi vida como antes. No hubo grandes cambios. Me levantaba y me iba a preparar los programas con mis compañeros. Seguí con mi día a día, la única diferencia es que compaginaba los programas de la televisión con mi consulta de psicología y sexología.

-Vayamos al grano. ¿Es hoy la sexualidad más abierta y tolerante?

-Sí. Hay muchos menos prejuicios y más tolerancia. Los jóvenes viven el sexo con más apertura mental, con menos prejuicios y tienen más acceso a la información.

-Sin embargo, la pornografía está provocando muchos problemas entre los jóvenes.

-Sí. El peligro es que dispara las expectativas y luego la realidad poco tiene que ver con lo que muestran este tipo de películas, y esto provoca mucha frustración, malestar y decepciones. Es fundamental saber que la sexualidad no se aprende a través del porno, sino a través de la afectividad, de la comunicación y el respeto a la pareja. Y es fundamental aprender a decir no, del mismo modo que saber aceptar un no por respuesta.

-¿Existe la mejor edad para disfrutar el sexo?

-No. En cada etapa de la vida se vive de una forma diferente y puede ser igual de enriquecedor y gratificante.

-Pero siempre se ha comentado que a los cuarenta, las mujeres viven su mejor momento. ¿Es cierto también a nivel sexual?

-La mujer se siente más realizada a partir de los cuarenta. Posiblemente, sea una gran edad para disfrutar del sexo plenamente. Es un momento en el que sabe lo que quiere, te sientes más segura y, por lo tanto, más bella y fuerte.

-¿Cuál es el secreto para ser sexi y no morir en el intento?

-Siendo, sintiendo, escuchando. Manteniéndonos despiertos y con alegría e ilusión vital, el ser sexi viene solo y no hay que provocarlo ni buscarlo. Está en nosotros, solo hay que aprender a sacar nuestro lado más sexi y sensual.

-De niña, ¿Lorena Berdún preguntaba en casa sobre el sexo?

-En casa somos cuatro chicas. Y las mayores se encargaban de resolver las dudas de las pequeñas. En general, las mujeres siempre hemos preguntado menos de sexo que los hombres. Antes se preguntaba lo justo.

-¿Hablas de sexo en tu vida cotidiana?

-Muy poco. Si surge sí, pero no es un tema recurrente.

-¿Tus amigos te piden consejo?

-La verdad es que no. Alguna vez de forma puntual. Más que de sexo, me consultan sobre terapia de parejas.

-A la hora de ligar, ¿el que seas sexóloga impone? ¿Alguno te ha confesado que le daba corte acercarse a ti?

-Casi siempre he tenido pareja estable, pero al principio algún chico me contó que le daba cosa. Luego, el hecho de que yo sea sexóloga y psicóloga, se olvida.

-Y Lorena detrás de las cámaras, ¿es más pasional o racional?

-Soy una mezcla. Aunque soy muy emocional, me pienso demasiado las cosas. Creo que si me dejara llevar más por el corazón, me iría mejor. A veces hay que dejarse llevar y ser un poco más inconsciente.

-Confiesa algo que no sepamos de ti.

-Que me chiflan las manualidades. Hago punto, ganchillo y creo collages de recortes de cine, mi gran pasión desde niña.

-Miremos al futuro. Dentro de veinte años, Lorena Berdún...

-¡Uy! Ni idea. No me sé proyectar. Te diría que me veo como madre de mi hijo, Pablete, y disfrutando de él y de los míos, que es lo que de verdad importa.

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