Para comenzar, no hay una edad mínima, solo unos requisitos que deben cumplir para salir con el Club Aradelas: «Non hai idade, no noso club esiximos que estea federado todo o mundo e se son menores que estean acompañados dun adulto que se faga responsable. Non necesitan ser unha persoa xa iniciada na espeleoloxía, van aprendendo sobre a marcha».
Para los novatos, la entidad que preside Beatriz Bruna prepara cada año un espeleo-magosto. «É unha saída de descubrimento, que é agora en outubro-novembro, sen data fixa. Se alguén quere probar faise unha licenza de fin de semana. É unha actividade de toda a fin de semana porque a pernocta facémola nos refuxios da federacion galega, que son tres: Mondoñedo, Liñares (Pedrafita do Cebreiro) e Cobas (O Barco). As tres zonas cársticas que hai en Galicia».