El kilo de plátanos ha subido un euro en un mes
01 dic 2021 . Actualizado a las 07:25 h.Comprar frutas y verduras es parte fundamental de una dieta sana, que puede ser mucho más económica si se apuesta por los productos de temporada. Es la recomendación de Concha Berciano, de Frutas García en O Barco de Valdeorras. Son productos con precios más contenidos y, además, en su potencial de sabor.
cítricos
Naranjas y mandarinas en su mejor momento. La naranja de zumo está a 0,99 euros el kilo, lo que la convierte en una de las frutas con mejores precios. «Están como o ano pasado», resalta. «Rica e sen abrillantar», señala. Y las mandarinas están a 1,44 euros. Del lado contrario están los plátanos, que en un mes subieron un euro para situarse en 2,99 euros: «Non sabemos se é polo volcán, pero normalmente por estas datas danlle unha subida e despois baixa outra vez»
del Bierzo
Manzaneda y peras. La fruta de temporada y de proximidad es la que protagoniza las cajas. Las manzanas fuji del Bierzo, riquísimas, están a 1,75.
verduras
Repollo y berzas. El repollo de corazón de buey está a 1,49 euros; y también hay buenos precios en las berzas o el brócoli. «Sempre hai que ir a produto de temporada, e este ano máis que nunca, porque as cousas dispáranse», destaca Berciano.
alubia asturiana
El complemento del caldo. Uno de los imprescindibles del plato más invernal también está en el mercado, pero con un precio en subida: 11,99 euros.