«Con los tacones hay una guerra entre el zapato y el pie, y gana el zapato»

r. domínguez A CORUÑA / LA VOZ

SANTIAGO

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17 may 2016 . Actualizado a las 05:00 h.

Javier de Toro (Santiago, 1960) ingresó el 29 abril en la Academia de Medicina de Galicia. En su ingreso, homenajeó al titular del sillón que ahora ocupa, el añorado Fausto Galdo.

-La artrosis centró su conferencia de ingreso.

-Sí, «La artrosis, un presente cambiante».

-¿Cambiante?

-Estamos viviendo un momento de cambio paradigmático de la enfermedad tal y como se conocía por los grandes avances en la investigación. Va a pasar de ser una enfermedad que conocemos cuando ya está establecida y con poca capacidad de reacción, a buscar biomarcadores para el diagnóstico y prevención, con la posibilidad de prevenir. Todo gracias a los potentes equipos de investigación en artrosis que tenemos aquí, en el Inibic.

-Aún están buscando.

-Ya hay biomarcadores y en un futuro próximo podrán usarse en la práctica.

-¿Para beneficio de muchos?

-En España hay tres millones de personas con artrosis. Y en Galicia no hay mayor incidencia, pero se sufre más porque los síntomas son más intensos debido al clima, la humedad y las bajas presiones. Afecta sobre todo a los mayores de 55 y más a las mujeres que a los hombres.

-Si cada vez somos más mayores, ¿cómo frenarla?

-Con el diagnósticos precoz y el desarrollo de nuevas moléculas para el tratamiento de cara a lograr la medicina personalizada.

-¿Cómo se traduce eso en las consultas?

-Nos va a hacer cambiar la forma de plantearnos el abordaje de la enfermedad, insistiendo mucho en las medidas preventivas. -¿Cuáles?

-El abc. Peso adecuado, ejercicio que no sea intenso como caminar, beber agua, no beber ni fumar, llevar calzado adecuado...

-¿Qué es un zapato adecuado? ¿Hay que desterrar los tacones?

-El más adecuado es el ancho, con base de goma y sin tacón alto. Las mujeres que usan tacones tienen más artrosis de rodilla, y de pies. Se puede llevar el tacón para un evento, pero para ir, mejor otro más cómodo. Lo hacen mucho las ejecutivas americanas. Si no, con las tacones hay una guerra entre el zapato y el pie, y siempre gana el zapato.

-¿Cuándo hay que empezar con estas medidas preventivas?

-Es aconsejable conocer estos buenos hábitos desde joven. Hay cosas que hay que hacer desde el colegio y en casa para no caer en el gran problema de hospitalizar a la población. Las medidas preventivas han de ser desde la infancia. Es más, debería de haber una asignatura de hábitos saludables en el colegio, sobre alimentación saludable, deporte e higiene. Unas de las cosas más importantes que perseguimos los profesionales es lograr que el paciente, más que reactivo cuando aparece la enfermedad, sea proactivo para evitar tenerla.

-¿Qué se puede hacer desde una institución como la Academia de Medicina?

-Para mí supone una enorme responsabilidad. La Academia, que tiene 185 años de historia, ha ido cambiando sus competencias. Con su creación se organizaron las ciencias del saber y entre sus funciones estaba el asesoramiento a las instituciones. Ahora su faceta fundamental es mantener una medicina de calidad al servicio de la sociedad.

-¿Cuál será su papel?

-Intentaré promover hábitos de salud en el ámbito de la Reumatología para prevenir la enfermedad o disminuir su impacto.

-¿Cómo? ¿En qué está pensando?

-Debemos romper los lindes de la especialidad e insistir cada vez más en la responsabilidad del paciente. Hay que salir a la calle, hacer charlas en los institutos... La Academia tiene mucho interés y ya hace campañas sobre temas de actualidad, como el botellón o las enfermedades de transmisión sexual.

-¿Cuáles son las enfermedades que más le preocupan?

- La artrosis por su prevalencia y porque los pacientes tienen en su mano hacer cosas para evitarla. También la artritis porque si somos capaces de diagnosticarla precozmente podremos vencerla evitando daños irreparables.

Javier de Toro. En el hospital coruñés donde este compostelano inició la especialidad hace más de 25 años forjó amistad con el doctor Fausto Galdo. Doctor y profesor de la Universidade da Coruña fue jefe de estudios y desde el 2009 dirige el servicio de Reumatología. Este médico aboga por la prevención frente a la artrosis.