Los hábitos cardiosaludables, hoy en las Charlas de La Voz

c. b. PONTEVEDRA / LA VOZ

PONTEVEDRA

RAMON LEIRO

Los asistentes podrán plantear preguntas al doctor Carlos Eirea

08 oct 2019 . Actualizado a las 05:00 h.

Fotoprotección, la vacuna de la gripe, el ictus, la piel y los cuidados en las personas de la tercera edad, las enfermedades reumáticas, el cáncer de colon, la demencia, el parto y la lactancia materna, la obesidad infantil, la incontinencia urinaria o los medicamentos. Fueron las cuestiones que se han abordado hasta ahora en las Charlas Saludables que organiza La Voz de Galicia en colaboración con la EOXI de Pontevedra y O Salnés. Se trata de un ciclo con un marcado carácter de servicio público, ya que al final de cada charla el público asistente puede trasladar al ponente sus dudas sobre cada tema por escrito o de viva voz.

La segunda charla de este 2019 tendrá lugar esta tarde, a las 20 horas, en la sede de Afundación de la ciudad, con entrada libre. Lleva por título Hábitos cardiosaludables y correrá a cargo del médico de familia Xoán Carlos Eirea Eiras. El facultativo del centro de salud de Bueu hablará sobre los beneficios que para la salud tiene una alimentación equilibrada y variada y la práctica de actividad física. Como ejemplo, aludirá a las cuatro hojas de un trébol. De ellas, la alimentación y la actividad física son las que hay que promocionar desde cualquier edad, mientras que el alcohol y el tabaco son hábitos a desterrar. Cómo hay que comer y cuánto ejercicio hay que hacer en cada etapa de la vida y cada día son cuestiones que abordará el doctor Eirea, que aludirá a los últimos estudios relativos a los beneficios de la actividad física. El mensaje, que no hay excusa, ya que hay actividad para cualquier edad y condición.