En la clínica Fisio Alar cuentan con la experiencia de María del Mar Rosell
23 sep 2022 . Actualizado a las 05:00 h.En la clínica de fisioterapia Fisio Alar, en la calle Progreso de Ourense, cuentan con la experiencia de María del Mar Rosell Francisco. A sus 41 años, lleva casi dos décadas formándose en clases de pilates. «Empecé con el aeróbic, la tonificación pero tuve una lesión de espalda y empecé a meterme en el pilates. Es una técnica que no se aprende de manera básica. Me fui adentrando», explica. En esta nueva etapa en Fisio Alar, Mar Rosell se centra en personas con dolencias y enfermedades, especialmente de espalda. «Ofrecemos una seguridad de dar al paciente lo que necesitan porque trabajo mano a mano con el equipo de Diego, el fisioterapeuta del centro, y en todo momento buscamos movimientos para aumentar su flexibilidad, elasticidad y capacidad pulmonar», señala.
Se trata de clases muy reducidas con grupos de un máximo de cuatro personas. Se combinan las técnicas de suelo con las de máquinas de madera, que tienen unos muelles para trabajar de manera diferente en función de los dolores. «Mi técnica es técnica Mar. Es personal, de cada curso voy cogiendo las cosas que veo más efectivas y que para mi gente es más efectivo. Hago mi propia técnica, pero siempre enfocada a las dolencias musculares, articulares, enfermedades degenerativas o dolencias incluso como el cáncer. Va desde niños a adolescentes o personas de la tercera edad», señaló Mar Rosell. A la hora de explicar cuáles son los avances que primero notan los pacientes que se ponen en sus manos, señala: «Es una técnica que es progresiva, pero lo primero que nota la gente es que se empieza a sofocar menos. Después ya va notando que empiezan a desaparecer tras varias sesiones los dolores de espalda. Ya más adelante se van notando cambios y se mejora la capacidad pulmonar. Cada persona tiene sus límites, pero a mí lo que más me interesa es que los avances lleguen de forma paulatina». También su formación ha ido variando con el paso de los años. «Las técnicas de ahora mejoran muchísimo lo que había cuando yo empecé», señala.