La Diputación ourensana colabora con el proyecto de la profesora Cristina Pérez
21 ene 2019 . Actualizado a las 18:12 h.Los vecinos de los municipios que cuentan con establecimientos balnearios podrán disfrutar a lo largo de este año del programa de «yoga termal» de la profesora ourensana Cristina Pérez. La iniciativa se probó en la piscina de As Burgas de la capital y su éxito ha animado a la Diputación ourensana a colaborar para expandir el programa a otros ayuntamientos de la provincia. La institución provincial anunció el acuerdo tras una reunión mantenida por su presidente con Cristina Pérez a la que también asistió el vicepresidente Jorge Pumar.
«O método “wellness” da ourensá Cristina Pérez combina sesións en auga termal e en sala, abranguendo circuíto termal, prácticas de relaxación e exercicios para aprender a respirar correctamente e reeducar a respiración. A finalidade é eliminar a tensión do corpo e propiciar o que a profesora denomina como “calma mental”. O traballo combinado de ioga e auga termal ten entre os seus principais beneficios tratar a dor orixinada pola tensión corporal; actúa contra problemas de insomnio, estrés, ansiedade, depresión e problemas respiratorios, e resulta beneficioso fronte ás doenzas articulares e da pel», explica la Diputación.