El turismo de bienestar y crecimiento personal es una tendencia que cada día suma más seguidores. Hay una gran demanda de actividades en la naturaleza relacionadas con el bienestar y el mindfulness. Por eso el consorcio de turismo Ribeira Sacra organizará los días 2, 3, 4 de octubre un curso de baños de bosque y bienestar en lugares turísticos. Será impartido por Edgar Tarrés, especialista en crear experiencias, cuesta treinta euros y se celebrará en varios lugares de la Ribeira Sacra. Los baños de bosque son una práctica muy extendida en Japón y que está empezando a ser muy conocida en España, con centros en Asturias, Málaga, Canarias, Madrid o Girona. Consiste en sumergirse en un bosque con los cinco sentidos y conectar con la naturaleza para mejorar la calidad de vida o la salud mental, pero sus beneficios son muchos más. En los bosques se pueden encontrar fitoncidas y otras bacterias buenas para nuestro organismo, especialmente para nuestro sistema inmunológico. En el país nipón las empresas lo usan para prevenir el suicidio o karoshi, muerte por exceso de trabajo.