San Sadurniño retoma en septiembre el ejercicio al aire libre

A. URGORRI SAN SADURNIÑO / LA VOZ

SAN SADURNIÑO

CEDIDA

Las clases durarán hora y media y se distribuirán en turnos de mañana y tarde dependiendo de los días

25 ago 2020 . Actualizado a las 05:00 h.

Tras el éxito de las sesiones de ejercicio al aire libre organizadas tras el confinamiento, el Concello de San Sadurniño pretende retomarlas a partir de septiembre.

El monitor organizará rutinas adaptadas a todas las edades y a las necesidades objetivas de cada participante: «Estiramentos, relaxación, algo de cardio, traballo de forza e de flexibilidade...». Las clases al aire libre durarán hora y media y se distribuirán en turnos de mañana y tarde dependiendo de los días. En cada grupo solo podrá haber un máximo de veinte personas.

Los lunes, martes y jueves habrá tres grupos de tarde: de 16 a 17.30 horas, de 18 a 19.30 y de 20 a 21.30 horas. Los miércoles y viernes las sesiones grupales serán de mañana, pudiendo elegir entre los siguientes horarios: de 9 a 10.30, de 11 a 12.30 y de 13 a 14.30 horas.