De dos a tres semanas como mínimo de pretemporada antes de volver a competir tras el coronavirus

Las previsiones más optimistas estiman un mínimo de dos a tres semanas de readaptación para evitar lesiones antes de retomar las competiciones aunque se advierte que será insuficiente y dependerá de cada disciplina


La crisis sanitaria ha devuelto a gran parte del deporte a la casilla de salida. Toca empezar de cero. O casi. Con las competiciones —casi todas afrontaban en estos meses su fase decisiva— suspendidas hasta nuevo aviso, los deportistas se ven obligados a mantenerse engrasados en sus domicilios con improvisados gimnasios caseros. Planes específicos tratan de paliar la inevitable caída del rendimiento. Se da por hecho que se necesitarán pequeñas pretemporadas antes de volver a arrancar, apurando aún más los calendarios.

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De dos a tres semanas como mínimo de pretemporada antes de volver a competir tras el coronavirus