Ella nunca se pierde en el monte. Con su bicicleta, el mapa y una brújula, no necesita siquiera el GPS, del que reniega
11 nov 2018 . Actualizado a las 05:00 h.¿Saben estos ciclistas que nos cruzamos por el bosque y que van con un mapa cuadrado en el manillar? Muchos de ellos practican orientación en bicicleta de montaña, una modalidad deportiva en auge y en la que Ana Varela Yáñez (A Coruña, 1979) es, hoy por hoy, una de las mejores de España.
-¿Qué le gusta de este deporte?
-Que es como un juego. Eres tú con la brújula, el bosque y tus capacidades para discernir y superarte a ti misma.
-Se trata de encontrar la ruta más rápida. ¿Lo aplica en ciudad?
-Sí, claro. Podríamos decir que, gracias a este deporte, se me dan bien los atascos [risas].
-¿Es de las que siempre llega al destino antes que los demás?
-Si puedo ir por Bens, no me meto por la Tercera Ronda. Cuando hay retenciones, trato de encontrar una ruta alternativa; suelo evitar todos los atascos. Y eso no te lo dice Google.
-Pues yo pongo el Maps a todas horas.
-El Google Maps a veces te lleva al huerto.
-¿Acaso no lo utiliza?
-Solo cuando voy por ciudad y lo cuestiono bastante, la verdad. Me he perdido por su culpa.
-Así que solo usa el mapa y la brújula. En la era de la tecnología, ¿practicar un deporte como este no es un poco anticuado?
-Al contrario, creo que el ciclismo de orientación es un deporte que está muy en auge. El GPS no nos lleva a donde queremos ir, nos mete por sitios rarísimos y no elige la mejor ruta. No. Para nosotros, el GPS no sirve. No nos va al detalle.
-¿No es regresar al pasado?
-Como cuando antes salíamos de viaje con un mapa de ruta...
-Y lo estudiábamos bien antes de partir. No fuera a ser...
-Y le preguntábamos a la gente cuál era el camino adecuado.
-Su marido, Ángel García, también es campeón de ciclismo de orientación. ¿Quién lleva la voz cantante en el coche?
-Nos picamos bastante. Que si es por aquí, que si no, que si se llega antes por allá... Vamos, como cualquier pareja [risas].
-¿A partir de qué edad recomienda practicarlo?
-Desde los cinco o seis años. Aunque no empezaría a dejar al crío solo en el bosque con un mapa hasta los 10 o 12 años.
-¿Y por arriba hay algún límite?
-No. Esto se puede practicar hasta la edad que uno quiera. De hecho, ahora mismo hay más orientadores sénior que júnior.
-Pues usted está en la élite...
-Sí, pero mis rivales tienen diez o quince años menos que yo. La media de edad de las mejores está entre los 21 y los 35 años.
-¿Cuál es su baza?
-Mmmmm [Lo piensa]. Creo que la sensatez en la carrera.
-¿Qué cualidades hacen falta para destacar?
-Rapidez mental, eficacia y agilidad física. Ser resolutiva.
-Así que no es solo sudar... ¿Todo está en la mente?
-Hay que saber pensar. El primer impulso es el que vale. Si das marcha atrás, ya perdiste el tiempo. Y también hay una parte relacionada con la humildad: hay que tener los pies en la tierra y mirar bien a nuestro alrededor con sensatez. Eso se lo digo siempre a los chavales.
-¿Por qué es bueno practicarlo?
-Porque, al mismo tiempo que haces ejercicio, realizas un entrenamiento mental. A veces, acabo con un dolor de cabeza horrible. El cerebro tiene músculo y al hacerlo pensar, estás entrenando la cabeza. Para los niños es muy bueno, porque es un complemento perfecto para sus estudios.
-¿Usted cuánto entrena?
-No más de 10 horas semanales.
«Quedé segunda en el campeonato de España solo dos meses después de ser madre»
Unos 400 chavales participaron el pasado fin de semana en A Coruña en el Campeonato Escolar de Orientación. Además, en el mes de septiembre, se celebró en Coirós el Campeonato de España de Orientación en Bici de Montaña. Uno de los clubes participantes fue el Brigantia Aventura, al que pertenece la coruñesa Ana Varela, que también es la seleccionadora nacional de este deporte.
-¿Hay mucha afición en A Coruña al ciclismo de orientación?
-Sí. Cada vez hay más. En A Coruña hay cinco clubes donde, el que lo desee, puede empezar a practicar este deporte. Son el Gallaecia, Liceo La Paz, Coco, Ártabros y el Brigantia Aventura, al que yo pertenezco.
-¿Somos buenos los gallegos en esto?
-Bueno, Cataluña es una federación muy potente. Yo soy buena, pero no soy la mejor.
-Pues esta temporada se proclamó campeona de la liga y por poco gana el campeonato de España...
-Este año se celebró en Pontevedra. Yo ahí quedé segunda pero estoy satisfecha. Acababa de ser madre. El campeonato se celebró solo dos meses después de nacer mi hija Emma.
-¡No está nada mal!
-Y ahora la niña tiene nueve meses, así que...
-¿Qué claves le influyen más a la hora de competir?
-En primer lugar, la cabeza. Ese día es importante tener la mente limpia y despejada. A continuación, diría que el estado físico es importante y cuenta la climatología, el terreno... Además de la preparación física, esto te aporta numerosos valores como el trabajo en equipo y la humildad.
-¿Siempre tiene claro dónde está su norte?
-Sí. Y si no, miro hacia la Torre.