Arteixo se ofrece a valorar el estado físico de todos sus vecinos

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Imagen de archivo de una gala solidaria en el pabellón de Arteixo
Imagen de archivo de una gala solidaria en el pabellón de Arteixo EDUARDO PEREZ

Serán cuatro sesiones personalizadas y gratuitas, y a partir de las cuales se recomendarán ejercicios concretos

20 abr 2021 . Actualizado a las 05:00 h.

El Servicio Municipal de Deportes del Concello de Arteixo acaba de poner en marcha una nuevo servicio denominado «Valoración de la condición física». Según la concejala que dirige este departamento, Puri Zas, «este proxecto trata de mellorar a saúde da poboación arteixá en base a unha valoración da condición física e de doenzas músculo-esqueléticas, onde unha vez detectados os puntos clave de cada usuario, estableceranse unhas pautas a seguir cun educador físico deportivo especialista en readaptación de lesións e alto rendemento». Así, de forma individualizada y a lo largo de cuatro sesiones intentará mostrar las ventajas de la práctica del ejercicio de forma regular, así como buscarle un hueco dentro de la programación deportiva municipal o la recomendación de otras actividades que mejoren su salud. En la valoración se busca conocer los patrones de movimiento y los hábitos de vida que sean perjudiciales para los usuarios, adaptando así un programa de prescripción de ejercicio con carácter individualizado, que incida en las facetas más relevantes para trabajar. Después de esas cuatro sesiones de entrenamiento, se hará una nueva valoración para conocer el grado de mejora y animar a los usuarios a continuar practicando deporte.

Este servicio se pondrá a disposición de todos los vecinos de Arteixo mayores de 6 años y también de deportivas pertenecientes a entidades locales, ayudándoles así a prevenir lesiones y mejorar el rendimiento. El servicio, gratuito, está disponible de lunes a viernes de 10.00 a 13.00 y de 16.00 a 17.00 en el gimnasio del campo de fútbol. Se pueden inscribir en el teléfono 610975065 o en actividades@axinasd.com.