Luz verde a los obradoiros orientados al empoderamiento femenino en Muxía

La Voz CARBALLO

MUXÍA

EDUARDO PEREZ

Las actividades comienzan hoy, en horario de 10.30 a 12.00 horas, en el edificio municipal de servicios múltiples

14 oct 2021 . Actualizado a las 05:00 h.

El Concello de Muxía organiza, entre este mes y el de noviembre, diversos talleres enfocados al empoderamiento para mujeres. El plazo de inscripción concluyó este lunes y las actividades comienzan hoy, en horario de 10.30 a 12.00 horas, en el edificio municipal de servicios múltiples.

Será la primera de varias sesiones en las que se trabajarán aspectos tan variados como el fortalecimiento del autoconcepto y la autoestima, así como la gestión de los niveles de estrés y ansiedad o el refuerzo del autoconocimiento para aceptarse y recuperarse.

Además, también se abordarán técnicas de relajación y meditación para enfrentarse a los retos diarios, cuestiones laborales y académicas y otras, de índole más personal, como la maternidad, la vida en pareja o la soledad.