Día Mundial de la Audición | La regla del 60/60 o evitar el uso de los bastoncillos son solo algunas de ellas. «Hai que educar dende unha idade temperá», dice Lucas Fernández, de los centros auditivos Oe+ en Cee, Lalín y Ordes
03 mar 2026 . Actualizado a las 05:00 h.Hoy, 3 de marzo, se conmemora el Día Mundial de la Audición, una jornada de divulgación para promover acciones globales sobre el cuidado auditivo y minimizar la incidencia de la pérdida auditiva cuando es posible. Los profesionales del sector tienen claro que este día es esencial para concienciar sobre la importancia de la salud auditiva, un aspecto que a menudo se descuida hasta que surgen problemas, así como para combatir el estigma asociado al uso de audífonos o a las dificultades auditivas, coinciden en señalar los audiólogos. Por ello desde centros auditivos como Oe+, en Cee, Lalín y Ordes, hacen hincapié en la prevención, la detección precoz y el tratamiento de la pérdida auditiva, y también recuerdan que la audición influye directamente en la calidad de vida, la comunicación y el bienestar emocional por sus implicaciones sociofamiliares e incluso a nivel económico por su relación con el influjo en la situación laboral de quien padece una hipoacusia no tratada.
Lucas Fernández, al frente del grupo ceense Oe+, que celebra en este 2026 su vigésimo aniversario, considera que existe una tendencia a normalizar ciertos síntomas como tener que subir el volumen de la televisión o no comprender muchas palabras durante conversaciones que tienen lugar en ambientes ruidosos cuando «poden ser sinais de alerta de que algo non está funcionando como debería no noso oído».
¿Y cuáles son los errores más comunes que se suelen cometer en este sentido, además del de retrasar la consulta con el especialista? Uno de ellos, la exposición prolongada a ruidos fuertes sin protección. Otro es el uso inadecuado de auriculares a volúmenes altos, y por otra parte, los expertos destacan la automedicación para las molestias en los oídos. «Tamén é frecuente o uso de hisopos de algodón para limpar o oído, unha práctica que se desaconsella e que pode causar lesións ou acumulación de cera», indica Fernández.
Ante estos fallos habituales, el audiólogo aconseja «seguir a regra do 60 /60: non superar o 60 % do volume durante máis de 60 minutos seguidos». También recomienda hacer revisiones regulares, especialmente después de los 50 años o si se trabaja en ambientes ruidosos, y mantener una buena higiene del oído.
«Hai que educar dende unha idade temperá»
Oe+ naceu en Cee no ano 2006, e logo deu o salto a Lalín e a Ordes. Lucas Fernández estudou Audioloxía e viu as posibilidades de implantar un negocio especializado para a comarca e os arredores.
—Cales son as patoloxías máis habituais?
—As doenzas máis comúns inclúen a perda de audición relacionada coa idade (presbiacusia), a acumulación de cera, a otite media ou tinnitus (zunido nos oídos), e a perda de audición inducida polo ruído. As súas causas poden ser variadas: envellecemento natural, infeccións, exposición a ruídos fortes, factores xenéticos ou certas enfermidades. O enfoque para actuar ante elas depende da doenza e inclúe todo: desde tratamentos médicos ou farmacolóxicos ata o uso de audífonos, terapias de rehabilitación auditiva ou, en casos específicos, intervencións cirúrxicas. A figura do audiólogo será esencial nalgúns casos, en combinación coa do facultativo especialista en otorrinolaringoloxía.
—As patoloxías auditivas adoitan asociarse coa xente maior, pero non sempre é así.
—Tamén se detectan máis casos en nenos e mozos. Nos primeiros, os problemas poden ser conxénitos (presentes desde o nacemento por causas xenéticas ou complicacións durante o embarazo ou o parto) ou adquiridos nos primeiros anos de vida. Na adolescencia, o panorama cambia e xorde un factor de risco cada vez máis estendido: a exposición continua a ruídos fortes. Polo tanto, a educación sobre a saúde auditiva desde unha idade temperá é clave para previr problemas máis graves no futuro. En Oe+ contamos con equipos de electromedicina para casos complexos que poden medir os PEATC (Potenciais Evocados Auditivos de Tronco Cerebral), que normalmente só se atopan en centros sanitarios de terceiro nivel como o Chuac ou o Chus.
—Que outras consecuencias pode ter non tratar unha mala audición?
—A máis importante relaciona directamente a perda auditiva non tratada cun maior risco de declive cognitivo e demencia na vida adulta nunha afectación dun 7 %. Tamén pode repercutir no illamento social e na frustración, con maior risco de padecer ansiedade e mesmo depresión. Nós facemos un estudo gratuíto para determinar se existe perda auditiva.